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子ども大好き★青のりたっぷりササミ唐揚げ
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子ども大好き★青のりたっぷりササミ唐揚げ-レシピのメイン写真

子ども大好き★青のりたっぷりササミ唐揚げ

m*fam
m*fam @cook_92149234
大阪市

偏食の息子たちに少しでも栄養を摂ってほしくて、青のりをたっぷり入れました!
多めに揚げて、冷凍しておきます★

偏食の息子たちに少しでも栄養を摂ってほしくて、青のりをたっぷり入れました!
多めに揚げて、冷凍しておきます★

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子ども大好き★青のりたっぷりササミ唐揚げ

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大阪市

偏食の息子たちに少しでも栄養を摂ってほしくて、青のりをたっぷり入れました!
多めに揚げて、冷凍しておきます★

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材料

  • ささみ 2本
  • 醤油、酒、マヨネーズ 各大さじ0.25
  • 塩 パラパラっと
  • 片栗粉 大さじ1
  • 青のり 大さじ0.25
  • 油 適量
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作り方

  1. 1

    ささみの筋をとって食べやすいサイズに切り、ボウルに入れる。醤油、酒、マヨネーズ、塩を入れて揉み込む。

    • 子ども大好き★青のりたっぷりササミ唐揚げ作り方1写真
    • 子ども大好き★青のりたっぷりササミ唐揚げ作り方1写真
  2. 2

    ラップをして冷蔵庫で15分くらい置いておく。

  3. 3

    ポリ袋に片栗粉と青のりを入れて混ぜ、❷を、加えて袋を振り、全体にまぶす。

    • 子ども大好き★青のりたっぷりササミ唐揚げ作り方3写真
    • 子ども大好き★青のりたっぷりササミ唐揚げ作り方3写真
  4. 4

    フライパンに多めの油を入れて(1センチくらい)中火にかける。ササミを入れて片面2.3分ずつ焼く。完成。

コツ・ポイント

大人が食べる場合は、仕上げに塩を少し振ると美味しいです★

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m*fam
m*fam @cook_92149234
2026/08/20 23:23に公開
大阪市
5歳3歳👦🏻👦🏻兄弟の母です。偏食気味の息子たちがよく食べてくれたご飯のレシピを中心に記録しています。もともと料理はあまり得意ではありませんが、少しでも身体にやさしく、家族がおいしく食べられる食事を作れるように健康食コーディネーターの資格も取得しました。よろしくお願いします🌷 つくれぽの返信コメントなしで、申し訳ありません🙏たくさんの方に作って頂けて、とても嬉しいです☺️
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このレシピのキーワード

から揚げ 片栗粉 ささみ 酒

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