Khoai lang luộc chín nghiền nhuyễn, cho lên cháo. Khi ăn trộn đều

Thịt cá trắng cho tí nước luộc chín (hoặc hấp), gỡ hết xương nếu có, dùng nĩa dằm nhỏ.

Củ cải, súp lơ xanh (chỉ lấy phần bông) cắt nhỏ 2-3mm luộc chín mềm. Đun sôi củ cải, nước hầm rau củ, cá cho vào bát, cho súp lơ xanh lên trên.

Quýt bóc lấy phần tép xắt nhỏ hoặc xé thành miếng nhỏ nếu đã ăn thô quen