Tortilla de acelga y zanahoria

4 ingredientes, rendidora y sabrosa

#Delantaldorado2023

Queda súper rico y es muy sana

Tenía ganas de hacer una tortilla de papa pero sólo me quedaban dos papas chicas así que le sumé 3 hojas grandes de acelga y salió esta deliciosa variante de tortilla.

#SOSquécalor! #cocinasaludable (depende la cantidad de la tortilla, la proporción de los ingredientes)

Rápida y económica, también puede ser lechuga, espinaca. Cocine para mí sola, pero si quieren dupliquen cantidades 🫶🏼

Alguna vez cocinaste una tortilla con todos los ingredientes en crudo? Sin pre fritar, sin cambiar de sartén?Con la Flip es posible. Manteniendo los nutrientes de los alimentos, economizando medios y tiempo.Mirá la receta, y te muestro lo fácil que es cocinar con esta pieza, al igual que cualquiera de Essen.#DelantalDorado23#essen#flip

Súper sabrosa 😋😋Anímate a probar esta pascualina con vegetales 🥕🥬🥚¡NO TE VAS A ARREPENTIRR!

Segunda receta para la semana del brócoli. Es una receta rápida, rica y saludable. Para disfrutar en una liviana cena o un almuerzo suave. Buen provecho! #Mercado

Fácil y rápido, como todas mis recetas, ya que no soy cocinera, simplemente un ama de casa que le gusta improvisar en la cocina con los ingredientes que encuentro en la heladera.

#DelantalGlobal2024 #Recetasconacelga

Se vienen los días lindos para empezar a desintoxicar el cuerpo de todo lo suculento que hemos comido en el invierno. Riquísima tortilla para alivianar los almuerzos... Probala!

Esta receta la hice para mi sobrinito que le encanta que su plato esté decorado. Con formitas y aprovechando la fecha 😂😂😂

Son taaaaaaan ricos...! Y sin nada de harina 😍 proteicos hasta su último pedacito. Yo los hice de forma individual pero podés transformarlo en uno familiar. Mirá la receta y compartirla con tu familia!

#MiRecetario #1receta1arbol

Sin duda el huevo es de #misbásicos en la cocina. De hecho, ir a la feria y comprarme un maple de 30 por semana es clave jaja. Con poquita cosa y huevos puedo hacerme unos buenos panqueques de desayuno, un omelette salvador cuando no tengo tiempo o algún tipo de soufflé como este facilón de acelga. También consumo muchas claras de huevo los días en los que entreno. Me gusta incluso usarlas revueltas para poner sobre una tostada. Los huevos son de #misbásicos en mi cocina y me gustaría invitar a @nancy @delmatcocina @Aromaahogar2021 a que cuenten a través de una receta cuál es ese ingrediente básico que no les puede faltar en su cocina ¿se suman?🤗

Arranque la dieta, y se me ocurrió hacer esto, jamas la había hecho, pero terminó siendo uno de mis platoa preferidos creo 🤭

Rápido y sencillo.

No me salió una receta que llevaba como base la calabaza asada. Me quedó como para puré y la incluí en esta preparación.

#mercado

#semanadeclásicos Dos clásicos si los hay son las albóndigas y la tortilla, y yo hoy la elegí a ella porque en realidad cociné una pascualina y mis tallitos a la milanesa que no pueden faltar, entonces separé algunos y preparé esta deliciosa tortillita, porque en realidad y perdón por la modestia, quedó súper y con buena crítica 👏👏

En casa las tortillas son siempre bienvenidas, nos gusta a todos. Y son geniales para aprovechar lo que tengamos por ahí. Van bien como guarnición de alguna carne, incluso acompañas de una buena ensalada pueden ser un rico plato principal.#mercado