CookpadCookpad
Khách quí
Đăng ký hoặc Đăng nhập
Lưu và viết công thức, gửi cooksnap và hơn thế
  • Tìm kiếm
  • Premium
    • Top Món Nhiều Cooksnap Nhất
    • Top Món Được Xem Nhiều Nhất
  • Premium
  • Thử Thách
  • Câu hỏi thường gặp
  • Gửi Góp Ý
  • Quốc Gia
  • Kho Món Ngon Của Bạn
Kho Món Ngon Của Bạn
Để bắt đầu tạo kho lưu trữ món ngon của riêng bạn, vui lòng đăng ký hoặc đăng nhập.
Salad chay cải mầm (ăn sáng)
Lưu món này để tìm lại nhanh hơn khi cần.
  • Thêm Cooksnap
  • Thêm vào bộ sưu tập
  • In
  • Chia sẻ
    • Đã sao chép
    • Email
    • Facebook
    • Đánh dấu
    • Twitter
  • Báo cáo món này
  • Xem báo cáo
  • Chỉnh sửa cách làm
  • Xóa
CookpadCookpad
Hình của món Salad chay cải mầm (ăn sáng).

Salad chay cải mầm (ăn sáng)

Trinh
Trinh @cook_15880392
Da Nang, Viet Nam

Salad chay cải mầm (ăn sáng)

Trinh
Trinh @cook_15880392
Da Nang, Viet Nam
Đã lưu
Lưu món này để tìm lại nhanh hơn khi cần.
Chỉnh sửa cách làm
Xem báo cáo
Thêm vào bộ sưu tập
Thêm CooksnapThêm Cooksnap
Chia sẻChia sẻ
  • Đã sao chép
  • Email
  • Facebook
  • Đánh dấu
  • Twitter
InIn
  • InIn
  • Thêm CooksnapThêm Cooksnap
  • Báo cáo món này
  • Xem báo cáo
  • Xóa
Chia sẻ
  • Đã sao chép
  • Email
  • Facebook
  • Đánh dấu
  • Twitter
Lưu món này để tìm lại nhanh hơn khi cần.
  • Thêm Cooksnap
  • Thêm vào bộ sưu tập
  • In
  • Báo cáo món này
  • Xem báo cáo
  • Chỉnh sửa cách làm
  • Xóa

Nguyên Liệu

1 người (1 person)
  • 150 grau cải mầm mù tạt
  • 100 gbắp cải tím
  • 50 gcarrot
  • 5-6 quảcà chua bi (cherry tomatoes)
  • 4-5 quảnho to (Mình thích nho nên bỏ vào thôi ạ)
  • 1/4 látđậu phụ
  • 1 látchả chay
  • 100 gnấm rơm
  • Gia vị pha nước sốt: mayonnaise, dầu olive, giấm táo, tiêu, ớt, tỏi (Mình ăn chay ko thịt và sản phẩm từ động vật, nên mình vẫn ăn tỏi bình thường, nếu bạn không thích thì có thể thay bằng boarô nha)
Cookpad Xem trên ứng dụng Cookpad
Đã lưu
Lưu món này để tìm lại nhanh hơn khi cần.

Hướng dẫn cách làm

  1. 1

    Rau củ: Rau cải mầm, cà chua bi, nho rửa sạch, để ráo nước. Bắp cải tím thái sợi mỏng, ngâm nước muối, rửa lại bằng nước, để ráo. Carrot gọt vỏ, rửa, cắt sợi mỏng. Nấm rơm ngâm muối, cắt bỏ gốc đen, rửa lại bằng nước, thái lát mỏng.

    Hình bước làm 1 của món Salad chay cải mầm (ăn sáng)
  2. 2

    Chế biến nhân chay: Đậu khuôn cắt lát mỏng, chiên sơ, để ráo dầu. Chả chay cắt lát dọc mỏng. Cho dầu vào tráng chảo, bỏ đậu khuôn, chả chay đã cắt lát và nấm rơm thái lát mỏng vào xào, thêm vào tí hạt nêm chay nấm, đảo đũa liên tục để tránh cháy chảo, xào trong tầm 1 phút thôi, vì đậu khuôn và chả đã chín sẵn.

    Hình bước làm 2 của món Salad chay cải mầm (ăn sáng)
  3. 3

    Làm nước sốt: Phi một tí ớt tỏi, tầm 1/3 muỗng cà phê nhỏ thôi. Nghe thơm thơm thì bắt chảo xuống. Pha nước sốt theo công thức: 2 muỗng cà phê (cp) mayonnaise + 1 muỗng cp đường + 1 muỗng cp giấm táo+ 2/3 muỗng cp dầu tỏi ớt phi + 1/5 muỗng cp tiêu. Sau đó đánh hỗn hợp lên cho đều, là xong sốt rồi :))

    Hình bước làm 3 của món Salad chay cải mầm (ăn sáng)
  4. 4

    Cho các loại rau củ và nhân vào tô, chan nước sốt vào, trộn lên rồi măm măm thôi :)) Buổi sáng mình thường ăn nhiều tẹo, nên uống kèm theo 1 ly sữa nữa. Xong 1 bữa sáng no nê. Bon Appétit :”>

    Hình bước làm 4 của món Salad chay cải mầm (ăn sáng)
Đã lưu
Lưu món này để tìm lại nhanh hơn khi cần.
Chỉnh sửa cách làm
Xem báo cáo
Thêm vào bộ sưu tập
Thêm CooksnapThêm Cooksnap
Chia sẻChia sẻ
  • Đã sao chép
  • Email
  • Facebook
  • Đánh dấu
  • Twitter
InIn
  • InIn
  • Thêm CooksnapThêm Cooksnap
  • Báo cáo món này
  • Xem báo cáo
  • Xóa

Cooksnap

Đã lưu
Lưu món này để tìm lại nhanh hơn khi cần.
  • Thêm Cooksnap
  • Thêm vào bộ sưu tập
  • In
  • Chia sẻ
    • Đã sao chép
    • Email
    • Facebook
    • Đánh dấu
    • Twitter
  • Báo cáo món này
  • Xem báo cáo
  • Chỉnh sửa cách làm
  • Xóa

Đã sao chép

Trinh
Trinh @cook_15880392
vào 17 Tháng tám, 2019 06:54
Da Nang, Viet Nam
Hi! Welcome đến với bếp của tui. Tui là Trinh, đứa vụng về chỉ mới tập nấu nướng với mong ước đỡ vụng về hơn. Tui cũng là một đứa ăn chay half-life nên tui nấu cả món chay và mặn. Nếu hứng thú thì thăm bếp của tui nha. Cảm ơn ạ :”>
Xem thêm

Bình luận

Khách quí
Thêm bình luận
0/0

Tìm kiếm hàng đầu trong

  1. 5th cho mầm

Từ Khóa

Salad Chay Rau Mầm Bữa Sáng

Các Món Tương Tự

Công thức này cũng có sẵn trên Cookpad Mỹ: MỹVegan Microgreens Salad (Breakfast)

Thêm Công Thức Gợi Ý

  1. Món cho bé: Salad trộn thịt bò và Khoai tây chiên lắc phô mai
  2. 💚 Cookies Sô Cô La Viên M&M Đủ Màu
  3. Sườn Non Rim Mặn Ngọt
  4. Gà rán phủ sốt
  5. Mai Cua Phô Mai
  1. Đậu Hũ Dồn Thịt Sốt Cà
  2. Hải sản xào nấm rau củ - Eatclean
  3. Bánh Mì Bơ Tỏi
  4. Chả trứng nhanh gọn lẹ ngon cơm
  5. Chim cút nướng ngũ vị / Air Fryer
  1. Ăn Dặm - Nui tôm cà chua
  2. Rau câu trái cây
  3. Cá ngừ kho khóm
  4. Ăn Dặm - Bánh Flan Phomai Cube
https://cookpad.wasmer.app/vn/cong-thuc/10283182
Cookpad Xem trên ứng dụng Cookpad

Về Cookpad

Sứ mệnh của Cookpad là làm cho việc vào bếp vui hơn mỗi ngày, vì chúng tôi tin rằng nấu nướng là chìa khoá cho một cuộc sống hạnh phúc hơn và khoẻ mạnh hơn cho con người, cộng đồng, và hành tinh này. Chúng tôi muốn hỗ trợ các đầu bếp gia đình trên toàn thế giới để họ có thể giúp đỡ nhau qua việc chia sẻ các món ngon và kinh nghiệm nấu ăn của mình.

Đăng ký gói Premium để truy cập các chức năng và quyền lợi dành riêng khác!

Cộng Đồng Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Xem Tất Cả

Tìm Hiểu Thêm

Gói Cookpad Premium Sự Nghiệp Góp Ý Bài Viết Điều Khoản Dịch Vụ Hướng Dẫn Dành Cho Cộng Đồng Chính Sách Bảo Mật Những câu hỏi thường gặp

Tải Ứng Dụng

Mở ứng dụng Cookpad trên Google Play Mở ứng dụng Cookpad trên App Store
Bản quyền của © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close