Salad ức gà: bắp cải tím, dưa chuột rửa sạch thái nhỏ. Để ráo nước.

Tiếp đến, Cho 1 ít dầu oliu vào chảo, đến khi dầu nóng cho tỏi băm vào phi thơm. Rồi sau đó thêm cà chua vào đảo thành hỗn hợp sốt. Thêm ức gà vào xào là xong.

Bước cuối cùng của salad là trộn hỗn hợp ở bước 1 & 2 là xong nè. Rắt mè rang và 1 xí chanh để ngon hơn nha.

Cải thìa - bí đỏ: rửa xạch rồi luộc hoặc hấp là xong thôi nè.

Trái cây tùy thích nhé!