Măng tây có vị ngọt, ngon, có mùi thơm khi chế biến, rất mềm và là loại thực phẩm giàu chất dinh dưỡng. Loại rau này rất thích hợp để chế biến thức ăn các bé mới ăn dặm.

Bên cạnh các loại thịt heo, gà, tôm, cá thì thịt bò cũng là thực phẩm được các mẹ lựa chọn cho bé trong quá trình ăn dặm. Món cháo thịt bò có thể nấu với nhiều loại rau củ khác nhau, nếu mẹ biết các bí quyết này thì món cháo sẽ thơm ngon hơn nữa.

Súp lơ chứa các thành phần dinh dưỡng giúp phòng chống bệnh ung thư. Trong 200 gr súp lơ trắng chứa nhiều Vitamin A, Vitamin C và canxi

Thanh long ruột đỏ có đặc tính hoàn toàn khác so với loại thanh long trắng. Thành phần dinh dưỡng của thanh long ruột đỏ được đánh giá là gấp đôi thanh long ruột trắng.

Khoa học đã chứng minh rằng, nên bạn ăn chuối thường xuyên thì sẽ khiến năng lực trong học tập của bạn được cải thiện nhanh chóng. Đồng thời, khoáng chất kali có trong chuối có tác dụng rất lớn trong việc giúp trí não hoạt động linh hoạt,tốc độ truyền thông tin lên não cũng nhanh nhạy hơn, vì thế hãy cho bé ăn chuối nhiều nha các mon#treamtrees

Nếu chưa biết nên nấu món gì cho bữa cơm hôm nay thì bạn có thể tham khảo thực đơn 5 món dưới đây nhé.Báo aFamily, Tổ Quốc, Tintuconline 30.08.23

Cháo cá cơm sữa rau củSoup súp lơ xanh thịt gàBánh ngô khoaiSữa chuaMón cháo đúng là không có trứng nhưng do bữa trưa còn thừa 1 ít lòng đỏ trứng luộc nên mình cho vào luôn.

Súp lơ xanh là một trong số những “siêu thực phẩm” rất tốt cho bé yêu trong giai đoạn ăn dặm.

Khoai lang mật là thực phẩm có giá trị dinh dưỡng rất cao#teamtrees