ĐẬU HŨ NON HẠT SEN LÁ DỨA PHIÊN BẢN BABYNguyên của nó là sầu riêng nhưng em thay bằng mãn cầu cho mấy bé dưới 12m

Tưởng hạt sen chỉ nấu chè làm nhân trung thu hôm trước thấy bạn bếp làm tàu hủ non bằng hạt sen nên làm thử không được đẹp#bepvang

Tận dụng phần bã hạt sen sau khi lấy phần nước cốt làm đậu hũ non cho bé

Xôi cốm dừa hạt sen là sự kết hợp hoàn hảo giữa cốm nếp cái hoa vàng Hà Giang với dừa non nạo và hạt sen huế bùi, bở, thơm và chút đậu xanh.

Hạt sen giúp ngủ ngon, hạt óc chó có lợi cho đường ruột & tốt cho tim mạch

Trời nắng nóng làm món cháo đậu xanh hạt sen cho bé ăn giải nhiệt

Đậu hũ non yến mạch - hoa đậu biếc - sốt cam 🍊Bữa xế quốc dân cho e bé baby đang tuội ăn dặm 😆Từ 6m+ là măm măm được rùi nè

Cũng là món đậu hủ nhồi nhưng lần này mình cho thêm hạt sen để thay đổi khẩu vị. Cho người ăn cảm thấy không nhàm chán mà ngược lại thích vị bùi bùi của hạt sen nên sẽ ăn nhiều hơn.

Món này mềm, béo và mẹ có thể làm sệt cho bé ăn thô tốt vẫn rất dễ.++++++++++++* Hạt sen giàu canxi nên rất tốt cho bé: Người ta ví hạt sen giống như một “cường quốc canxi” bởi lượng vi chất này chiếm tới hơn 40% trọng lượng của hạt sen. Nhờ vậy mà hạt sen có khả năng duy trì mức canxi cần thiết của trẻ em, giúp ích cho quá trình phát triển xương và răng. Bổ sung các món ăn từ hạt sen cũng tương tự như việc cho con bạn uống sữa để xương chắc khỏe, bé cao lớn hơn.* Đậu hà lan chưa phytonutrient giúp ngăn ngừa một số bệnh tật và phòng tránh một số bệnh sau:1/ Tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể2/ Trị tái bón và cho trái tim khoẻ mạnh3/ Giàu vitamin K

Bữa phụ buổi chiều cho bé ăn dặm

#bepvang #vaobepvuive Bé nhà mình rất thích ăn đậu hũ non sốt hoa quả. Nhưng trước giờ mình chỉ làm từ yến mạch cán vỡ và cán dẹt. Hôm nay đổi gió cho bé xíu. Và kết quả khá bất ngờ. Vì mình ăn thử thấy rất ngon ngọt. Hơn cả yến mạch nữa. Các mom cũng thử nha !

Theo mình tham khảo thì Ðậu nành cung cấp đủ các loại amino acid thiết yếu mà cơ thể cần. Sau khi chế biến đậu nành thành đậu hủ, thành phẩm có nhiều calcium, vì vậy, người ăn chay có thể sống lành mạnh chỉ với đậu hũ và rau củ các loại mà Hạt sen là một ví dụ điển hình, hàm lượng dinh dưỡng của hạt sen chủ yếu là giàu protein, trong khi đó lại rất ít mỡ và cholesterol. Vì thế, người ta đã chứng minh được tinh bột và những chất bổ dưỡng có trong hạt sen tươi xứng đáng là một liều thuức ăn bổ dưỡng, cải thiện trí nhớ, thúc đẩy hệ tiêu hóa và quá trình hấp thu chất của cơ thể. Đối với những người thường bị căng thẳng rất nên dùng. Hạt sen tươi còn có tính mát, sẽ giúp thanh lọc một số chất độc hại trong cơ thể, tăng cường khả năng miễn dịch để ngăn ngừa nguy cơ bệnh tật rất tốt. Tác dụng thanh nhiệt, giải độc của hạt sen đã được áp dụng nhiều trong nền y học. Chỉ lược sơ qua vài công dụng thì các bạn đã thấy món ăn được kết hợp rất hiệu quả vừa bồi bổ cơ thể, vừa mát gan thanh nhiệt, làm cho người thưởng thức có giấc ngủ ngon. Thêm vị ngọt ngon của hạt nêm nấm hương cùng một số rau củ nấu kèm. Chắc chắn đây sẽ là một món chay ngon góp phần vào mâm cỗ ngày 30 Tết cúng rước Ông Bà của mọi gia đình. Cùng vào bếp nhé !! (Afamily)#tetviet#miennam