Bữa sáng quê hương

Với món ăn này bạn sẽ hưởng đầy đủ dưỡng chất và đầy đủ năng lượng mà nhất là đẹp da đẹp dáng cho mọi tầng lớp. Hãy tập ăn đi nhé. Vợ chồng già về quê sống như thế này còn gì bằng nhỉ ❤️
Bữa sáng quê hương
Với món ăn này bạn sẽ hưởng đầy đủ dưỡng chất và đầy đủ năng lượng mà nhất là đẹp da đẹp dáng cho mọi tầng lớp. Hãy tập ăn đi nhé. Vợ chồng già về quê sống như thế này còn gì bằng nhỉ ❤️
Hướng dẫn cách làm
- 1
Thanh long đỏ ngon tuyệt, gừng mật ong chanh, sữa chua, chuối và hạt chia đã sẵn để chế món ăn trong 5p
- 2
Hạt chia và sữa chua sẽ pha trước vì ăn hạt chia phải chờ khoảng 5 phút cho hạt nở ra nên động tác này phải làm ngay
- 3
Sau đó cắt chuối, và trộn thanh long vào là ăn. Mình có thói quen ăn tỏi đen 2 củ/ ngày nên ăn vào giữa bữa ăn cho đỡ ợ hơi mặc dù tỏi đen không còn mùi. Vừa ăn vừa thay đồ hoặc kiểm tra email trước khi đi làm vẫn khg muộn giờ làm, giờ học.
- 4
Khi ăn trộn lẫn hoặc dầm ra ăn cũng rất ngon.
Từ Khóa
Các Món Tương Tự
Thêm Công Thức Gợi Ý







Bình luận (10)