Mình đã thử nhiều món khoai nướng khoai chiên, bánh khoai nhưng bé mình không ăn mấy. Anh ta thích uống sữa nên cuối cùng làm sữa khoai lang thì anh uống cả củ. Sữa khoai lang ngọt tự nhiên không thêm chất tạo ngọt, vừa bổ sung chất xơ, tinh bột tốt cho sức khoẻ.#bepvang

Khoai lang rất tốt cho sức khỏe #bepvang

Trời se lạnh mà ăn khoai lang nướng thì ngon lắm luôn😍👍 nhớ ngày xưa còn nhỏ, về quê ngoại hay nướng khoai lang bên bếp củi, thơm ngon không thể tả! Khoai lang rất nhiều thành phần chất rất tốt cho sức khoẻ.Khoai lang là loại thực phẩm chứa nhiều vitamin – đặc biệt là vitamin A và khoáng chất. Bên cạnh tác dụng hỗ trợ phòng và chữa nhiều bệnh mãn tính, cải thiện làn da và mái tóc, khoai lang còn là một thực phẩm hoàn hảo để giảm cân.Không nên bỏ qua hoàn toàn carbohydrate, ngay cả khi bạn đang cố gắng giảm cân. Carb cung cấp cho bạn năng lượng để thực hiện các hoạt động thường ngày. Nếu cơ thể bạn không có đủ carb, bạn sẽ không có năng lượng để duy trì hoạt động và khỏe mạnh. Khoai lang cung cấp cho bạn một lượng carb vừa đủ để hoạt động nhưng không làm ảnh hưởng đến mục tiêu giảm cân của bạn.Khoai lang rất giàu chất xơ, giúp giảm cân bằng cách tạo thành một lớp gel giống như lưới trong dạ dày ngăn hấp thụ chất béo. Điều này làm cho bạn cảm thấy no lâu hơn và giảm cảm giác thèm ăn. Chất xơ cũng thúc đẩy sự di chuyển của phân và hỗ trợ sản xuất vi khuẩn tốt. Tiêu thụ khoai lang giàu chất xơ có thể cải thiện sự trao đổi chất, tiêu hóa và do đó giúp giảm cân.

Món ăn đơn giản, ngon, và tốt cho sức khoẻ nữa các bạn ơi! Tốt hơn ăn cơm đấy ạ!#bepsinhvien

Khoai lang có rất nhiều vitamin và khoáng chất, rất tốt cho sức khỏe, khoai lang có nhiều chất xơ. Đặc biệt tốt cho bà bầu và trẻ nhỏ, chốngtáo bón.... mặc dù khoai ngọt nhưng hàm lượng C trong khoai giúp ngăn ngừa cảm lạnh và bệnh cúm. Và còn rất nhiều công dụng...

Món ăn hết sức đơn giản mà dễ làmKhoai lang rất tốt cho sức khỏe, mách nhỏ là còn giảm cân nữa nha cả nhà :))#giaicuukhoailang

Món khoai lang mật nướng rất là thơm ngon 😋Không phải nói thêm về công dụng và thành phần của khoai lang tốt như thế nào!Khoai lang là loại thực phẩm chứa nhiều vitamin – đặc biệt là vitamin A và khoáng chất. Bên cạnh tác dụng hỗ trợ phòng và chữa nhiều bệnh mãn tính, cải thiện làn da và mái tóc, khoai lang còn là một thực phẩm hoàn hảo để giảm cân.Không nên bỏ qua hoàn toàn carbohydrate, ngay cả khi bạn đang cố gắng giảm cân. Carb cung cấp cho bạn năng lượng để thực hiện các hoạt động thường ngày. Nếu cơ thể bạn không có đủ carb, bạn sẽ không có năng lượng để duy trì hoạt động và khỏe mạnh. Khoai lang cung cấp cho bạn một lượng carb vừa đủ để hoạt động nhưng không làm ảnh hưởng đến mục tiêu giảm cân của bạn.Khoai lang rất giàu chất xơ, giúp giảm cân bằng cách tạo thành một lớp gel giống như lưới trong dạ dày ngăn hấp thụ chất béo. Điều này làm cho bạn cảm thấy no lâu hơn và giảm cảm giác thèm ăn. Chất xơ cũng thúc đẩy sự di chuyển của phân và hỗ trợ sản xuất vi khuẩn tốt. Tiêu thụ khoai lang giàu chất xơ có thể cải thiện sự trao đổi chất, tiêu hóa và do đó giúp giảm cân.

Một món ăn vặt quen thuộc và rất tốt cho sức khỏe khoai lang tốt cho hệ tiêu hoá tăng cường sức đề kháng , đẹp da.

Ai đã từng đốt lá cây xong vùi khoai lang vào tro chưa ạ,hihi 😊😊😊😊,ôn lại tuổi thơ,đùa chứ kb mọi người thấy sao chứ e vẫn thấy nướng ntn ngon hơn nướng máy nhiều ạ

Hồi nào giờ khoai lang hấp luộc ăn không vậy, tới khi lấy chồng thấy mẹ chồng hay chấm với muối dầu thì mình thấy cũng ngon. Cũng đỡ bứ cổ hơn với loại khoai bột. Dầu này dùng dầu olive, dầu hành phi ăn càng thơm hơn.

Thấy mọi người háo hức #giaicuukhoailang em cũng xin chia sẻ công thức dưới đây.Em đang ở Nhật, em mua khoai lang vàng. Khoai khá đắt nhưng cũng mua để thực hiện món ăn cho các chị có ý tưởng sử dụng khoai lang bên mình ủng hộ các bác nông dân Việt Nam.Khoai lang là thực phẩm giàu chất dinh dưỡng, đặc biệt cho các chị em đang theo chế độ ăn kiêng. Mua về tha hồ mà chế biến món ăn ạ.Món em chia sẻ dưới đây cực kỳ đơn giản. Thích hợp cho ăn vặt lẫn ăn kiêng (em dùng dầu olive). Thời gian thực hiện nhanh . Mùi vị trẻ con rất thích luôn ạ.#giaicuukhoailang

Món này có vị ngọt của khoai lang, vị chua của cà bi, vị mặn của hành tây, và vị nồng ấm của Jerk spice (jerk spice là một hỗn hợp gia vị đặc trưng của người Jamaica và các vùng Trung Mỹ). Khoai lang lại tốt cho sức khỏe. Phụ nữ Hàn ăn kiêng bằng khoai lang vì khoai lang nhiều xơ, mau no, ít calories hơn cơm, nhưng lại nhiều sinh tố. #chay #món_chay