Giảm cân - eat clean - d3: Cơm chiên thập cẩm (285calo)

Ngoc Mai @myne_94
#D3: Hôm nay thực đơn của mình chủ yếu toàn món chay, và bị bạn mình than đói khi đang làm trên công ty.
Nên tối nay nấu bù cho bạn cơm chiên thập cẩm còn mình thì chỉ gặm táo 🍎 thôi ah 😭😭
Giảm cân - eat clean - d3: Cơm chiên thập cẩm (285calo)
#D3: Hôm nay thực đơn của mình chủ yếu toàn món chay, và bị bạn mình than đói khi đang làm trên công ty.
Nên tối nay nấu bù cho bạn cơm chiên thập cẩm còn mình thì chỉ gặm táo 🍎 thôi ah 😭😭
Hướng dẫn cách làm
- 1
Lấy 1 chén cơm gạo lứt còn dư. Sau đó cắt hạt lựu cà rốt, đậu cove, bắp
- 2
Bắt chảo và thêm chút dầu oliu và phi hành cho thơm rồi ta cho xúc xích, rau củ vào chảo xào sơ qua với 1 xíu muối cho mềm.
Sau đó ta bỏ cơm và đảo đều thêm chút dầu hào, nước tương, dầu mè nêm vừa ăn rồi bỏ ra đĩa.
Trang trí thêm chút xa lách và cà chua bi đồ.
Từ Khóa
Các Món Tương Tự
Thêm Công Thức Gợi Ý
https://cookpad.wasmer.app/vn/cong-thuc/14636480



Bình luận