Giảm cân - eat clean - d4: Nấm đùi gà kho tiêu + Salad hoa quả (257calo)

Name: Giảm cân - eat clean - d4: Nấm đùi gà kho tiêu + Salad hoa quả (257calo)
Yield: 1 phần ăn
Cuisine: Việt Nam
Ingredients: 50 gr xà lách, cà chua, dưa leo, táo; Dầu oliu, tiêu, muối hồng, nước tương; 1 chén cơm gạo lứt

Ngoc Mai @myne_94

Hồ Chí Minh

#D4 Tự dưng thèm Haidilao hoặc đi ăn tối hẹn hò bên ngoài quạ đêyyy. Nhưng công việc sml không dời được

Xem thêm

Giảm cân - eat clean - d4: Nấm đùi gà kho tiêu + Salad hoa quả (257calo)

Ngoc Mai @myne_94

Hồ Chí Minh

#D4 Tự dưng thèm Haidilao hoặc đi ăn tối hẹn hò bên ngoài quạ đêyyy. Nhưng công việc sml không dời được

Đã lưu

Nguyên Liệu

20 phút

1 phần ăn

100gr nấm đùi gà
50 grxà lách, cà chua, dưa leo, táo
Dầu oliu, tiêu, muối hồng, nước tương
1 chén cơmgạo lứt

Đã lưu

Hướng dẫn cách làm

20 phút

1

Sơ chế nấm, xà lách, cà chua, dưa leo, táo. Sau đó bắt chảo cho chút oliu xào nấm thêm nước tương, dầu hào, hành tiêu
Đối với salad trái cây trộn lên cùng chút sốt mè.

Đã lưu

Cooksnap

Đã lưu

Ngoc Mai @myne_94

vào 24 Tháng hai, 2021 13:26

Hồ Chí Minh

Một cô nàng độc thân thích bếp đang cố gắng nấu ngon và chụp đẹp.Các món của mình cực kì đơn giản và dễ nấu 😜https://www.instagram.com/eatcleanwithmyne/🐷Start: 57kg 1m59⏳Now: 47kg 🔓49kg🍳#homecooking🍎#eatclean

Xem thêm

Bình luận

Từ Khóa

Cleaneating Nấm đùi Gà Kho Tiêu Salad Trái Cây

Các Món Tương Tự

Thêm Công Thức Gợi Ý