Sữa Yến mạch với bột whey protein 🥛🍌

Kally Nguyễn @cook_24081558
Chuối với Yến mạch luôn là chân lý ,lại thêm bột whey protein nữa , thơm ngon bổ dưỡng , lượng protein cao và không lo béo
Sữa Yến mạch với bột whey protein 🥛🍌
Chuối với Yến mạch luôn là chân lý ,lại thêm bột whey protein nữa , thơm ngon bổ dưỡng , lượng protein cao và không lo béo
Hướng dẫn cách làm
- 1
Cân,đo nguyên liệu, sau đó Rang Yến mạch cho thơm với lửa vừa, tiếp cho vào 1 ích nước ngâm 15 phút, Yến mạch sẻ nở do lúc ráng còn nóng
- 2
Cho chuối vào cối xay, thêm mật ong, bột quế, bột whey vào sau đó đổ Yến mạch và xay cho mịn tiếp đến thêm sữa tươi, xay xong hỗn hợp sẻ sệt nếu thích thì lượt qua rây cho mịn rồi cho vào bình(còn mình không thích lượt nên uống luôn cũng ngon) bảo quản tủ lạnh được 3 ngày
Từ Khóa
Các Món Tương Tự
Thêm Công Thức Gợi Ý
https://cookpad.wasmer.app/vn/cong-thuc/14730272







Bình luận