Củ sen chiên giòn lắc mè đen

Công thức này mình học theo 1 Chef Nhật Bản. Hiện nay món phổ biến là Củ sen chiên giòn lắc phomai, tuy nhiên với các bạn ăn thuần chay (Vegan) thì không dùng được phomai nên món này là một gợi ý hay. Chưa kể công thức này có giá trị dinh dưỡng cao, tốt cho người ăn chay đồng thời làm món ăn vặt cho các bé rất ok nè
#bepvang
Củ sen chiên giòn lắc mè đen
Công thức này mình học theo 1 Chef Nhật Bản. Hiện nay món phổ biến là Củ sen chiên giòn lắc phomai, tuy nhiên với các bạn ăn thuần chay (Vegan) thì không dùng được phomai nên món này là một gợi ý hay. Chưa kể công thức này có giá trị dinh dưỡng cao, tốt cho người ăn chay đồng thời làm món ăn vặt cho các bé rất ok nè
#bepvang
Hướng dẫn cách làm
- 1
Củ sen cắt thật mỏng (càng mỏng càng giòn, nếu cắt dày sẽ không ngon). Ngâm củ sen vào nước muối khoảng 20’. Vớt củ sen ra rổ cho ráo nước rồi đặt từng miếng củ sen lên khay dưới có trải giấy ăn hoặc khăn khô. Lưu ý củ sen phải khô thì khi rắc bột chiên giòn mới không bị bám nhiều bột.
- 2
Khi củ sen đã khô, cho vào tô hoặc hộp cao thành, rắc 1 ít bột chiên giòn vào. Chỉ rắc lượng bột vừa đủ áo 1 lớp mỏng bên ngoài. Lắc cho củ sen áo đều bột chiên giòn rồi đổ ra rổ, lắc nhẹ cho rơi hết phần bột thừa ra.
- 3
Chiên củ sen trong chảo, chiên ngập dầu, lửa hơi lớn. Củ sen vàng thì vớt ra khay có trải giấy thấm dầu.
Cho củ sen vào tô, rắc 1 xíu muối và vừng đen vào, lắc đều rồi bày ra đĩa. - 4
Các bạn cũng có thể rắc muối sả, muối tiêu hay pho mai tuỳ thích.
- Nếu lỡ cắt củ sen bị dày thì các bạn phải chiên 2 lửa. Chiên lần 1 hanh vàng, vớt ra cho ráo dầu. Rồi chiên tiếp lần 2 như vậy củ sen mới giòn.
Các Món Tương Tự
-
Củ sen chiên giòn Củ sen chiên giòn
Củ sen là thực phẩm có giá trị dinh dưỡng cao và có lợi ích cho sức khỏe nhất là với phụ nữ. Theo Đông y, củ sen có vị ngọt, tính mát, có tác dụng cầm máu, lợi tiểu, bổ thận, an thần. Củ sen chiên giòn có vỏ ngoài giòn rụm, bên trong giòn sần sật rất ngon. Thay thế cho món khoai tây chiên, ngô chiên,... rất tuyệt. Liên Tinh Dầu -
Củ sen chiên giòn Củ sen chiên giòn
Củ sen có 2 loại: 7 lỗ và 9 lỗ. Mỗi loại vị khác nhau và phù hợp với cách chế biến khác nhau.Củ sen có 7 lỗ, bề ngoài của chúng trông rất thô, ngắn trong khi phần thân lại dày, to. Củ sen 7 lỗ màu sẫm, nhiều bột, bở và mềm hơn củ sen 9 lỗ nên thường phù hợp để chế biến các món hầm, canh, súp. Củ sen 9 lỗ có hình dáng bên ngoài mỏng, dài và trắng hơn, giòn hơn củ sen 7 lỗ nên có thể dùng chúng làm nguyên liệu để nấu các món salad, chiên giòn, muối chua, xào...#GlobalApron2024#anxanhvitraidat Pham Huyen -
Tuần 27: Củ sen kẹp thịt chiên giòn Tuần 27: Củ sen kẹp thịt chiên giòn
#bepvangĐược bạn mình cho bột chiên tempura, lại đang sẵn củ sen nên mình làm món này. Các bạn bé thích lắm. Huyền Dương -
Da Heo Chiên Giòn Da Heo Chiên Giòn
Có thể lắc phomai, lắc muối ớt, mắm tỏi ớt mỡ hành.... Rose Truong -
Nấm kim châm chiên giòn Nấm kim châm chiên giòn
Em từng nghĩ ăn chay rất nhàm chán khi nghĩ đến đậu phụ rán, lạc rang, rau luộc. Ăn chay mà ngon, hoành tránh như cỗ chay ở chùa thì lại cầu kì. Đó là do em chưa mở rộng tầm nhìn của mình đến các món chay vừa dễ làm lại vừa ngon.Món này em làm dựa trên công thức của trang facebook: accnhi #bepvang Xuân Ánh -
Cá ngân lắc bột chiên giòn Cá ngân lắc bột chiên giòn
Cách lắc bột cũng là một yếu tố dẫn tới thành công trong món ăn , nhất là bột chiên giòn khô. Bích Hòa -
Muffin chuối chay Muffin chuối chay
Mẹ mình ăn chay nên hay tìm công thức nấu ăn chay để đổi món, tìm được công thức này khá là ok với mình, chia sẻ với các bạn, mình cũng mong học thêm được nhiều công thức bánh chay từ các bạnhieu phuong
-
Nấm kim châm chiên giòn Nấm kim châm chiên giòn
Đây là món chay ngon, ăn rất cuốn. Các bạn thử nhen!#15ngaychay Pham Huyen -
Bột củ sen chuối Bột củ sen chuối
Thực ra đây cũng không phải công thức gì, chỉ là mình nhận ra ăn bột củ sen với chuối rất ngon nên muốn chia sẻ với mọi người =)))Món này mình hay ăn sáng để có cảm giác eat clean rồi trưa với tối muốn ăn gì ăn 🤪 Hương Nguyễn -
Mì Ý xốt kem thuần chay Mì Ý xốt kem thuần chay
Công thức này mình học và chế lại từ 1 chef Nhật Bản.Món này chưa hẳn đạt tới vị béo ngậy như dùng kem tươi nhưng là 1 lựa chọn rất ok cho các bạn ăn thuần chay #vegan.Mình nghĩ rằng hương và vị khá là ổn, cách chế biến nhanh, nguyên liệu không phức tạp lại kinh tế hơn so với dùng kem tươi.#monchaychobe Bảo Bình -
Đậu hủ tẩm mè chiên xù - Canh rong biển hạt sen Đậu hủ tẩm mè chiên xù - Canh rong biển hạt sen
Đậu hủ tẩm mè chiên xù : Chỉ với đậu hủ và 2 loại bột đơn giản, thêm hạt nêm chay nấm hương nâng vị đậm đà cùng mè rang và rong biển, cách làm nhanh gọn. Đây là món chay dễ làm từ đậu phụ rất phù hợp với những gia đình bận rộn, không có nhiều thời gian dành cho việc bếp núc để chuẩn bị một bữa ăn chay tươm tất.Canh Rong biển hạt sen tương tự canh Miso Nhật Bản. Công dụng của hạt sen, rong biển và đậu hủ thì các nhà nghiên cứu đã đưa ra quá nhiều và không phải bàn cãi. Thêm hạt nêm nấm hương nâng hương vị của món canh chay khác hẳn vị Miso thường thấy với món canh này. Chắc chắn mọi người sẽ thích, hãy một lần nấu và cảm nhận vị ngon ngọt thanh tao của món canh chay nhưng không đơn điệu lại rất tốt cho sức khỏe mà món canh mang lại nhé !!#miennam#tetviet DiepngocNguyen -
Nui sốt củ dền Nui sốt củ dền
Một món nui đơn giản, nhanh gọn lẹ và bổ dưỡng với vị ngọt bùi của củ dền và bơ sữaCác bạn ăn thuần chay có thể thế bơ động vật cho bơ thực vật và sữa chua hy lạp 💕 haotru0ng
Thêm Công Thức Gợi Ý
Bình luận