CookpadCookpad
Khách quí
Đăng ký hoặc Đăng nhập
Lưu và viết công thức, gửi cooksnap và hơn thế
  • Tìm kiếm
  • Premium
    • Top Món Nhiều Cooksnap Nhất
    • Top Món Được Xem Nhiều Nhất
  • Premium
  • Thử Thách
  • Câu hỏi thường gặp
  • Gửi Góp Ý
  • Quốc Gia
  • Kho Món Ngon Của Bạn
Kho Món Ngon Của Bạn
Để bắt đầu tạo kho lưu trữ món ngon của riêng bạn, vui lòng đăng ký hoặc đăng nhập.
Chả Ức Gà Eatclean 🍗
Lưu món này để tìm lại nhanh hơn khi cần.
  • Thêm Cooksnap
  • Thêm vào bộ sưu tập
  • In
  • Chia sẻ
    • Đã sao chép
    • Email
    • Facebook
    • Đánh dấu
    • Twitter
  • Báo cáo món này
  • Xem báo cáo
  • Chỉnh sửa cách làm
  • Xóa
CookpadCookpad
Hình của món Chả Ức Gà Eatclean 🍗.

Chả Ức Gà Eatclean 🍗

Nguyễn Thị Phượng
Nguyễn Thị Phượng @dearie_2712

Một món mình xem nhiều c tiktoker làm và biến tấu lại cho phù hợp với bản thân kk

Một món mình xem nhiều c tiktoker làm và biến tấu lại cho phù hợp với bản thân kk

Xem thêm

Chả Ức Gà Eatclean 🍗

Nguyễn Thị Phượng
Nguyễn Thị Phượng @dearie_2712

Một món mình xem nhiều c tiktoker làm và biến tấu lại cho phù hợp với bản thân kk

Một món mình xem nhiều c tiktoker làm và biến tấu lại cho phù hợp với bản thân kk

Xem thêm
Đã lưu
Lưu món này để tìm lại nhanh hơn khi cần.
Chỉnh sửa cách làm
Xem báo cáo
Thêm vào bộ sưu tập
Thêm CooksnapThêm Cooksnap
Chia sẻChia sẻ
  • Đã sao chép
  • Email
  • Facebook
  • Đánh dấu
  • Twitter
InIn
  • InIn
  • Thêm CooksnapThêm Cooksnap
  • Báo cáo món này
  • Xem báo cáo
  • Xóa
Chia sẻ
  • Đã sao chép
  • Email
  • Facebook
  • Đánh dấu
  • Twitter
Lưu món này để tìm lại nhanh hơn khi cần.
  • Thêm Cooksnap
  • Thêm vào bộ sưu tập
  • In
  • Báo cáo món này
  • Xem báo cáo
  • Chỉnh sửa cách làm
  • Xóa

Nguyên Liệu

30-45p
4 phần ăn
  • 300 gỨc gà
  • 3-4c Nấm hương khô
  • 1c Mộc nhĩ (hay còn gọi là nấm mèo)
  • 1/3Bắp ngô ngọt (có thể sử dụng cà rốt, hành tây đều được)
  • 1-2Lòng trắng trứng
  • Tỏi, Hành khô (tuỳ theo sở thích mọi người nha)
  • Tiêu, dầu hào, muối, xíu nước mắm cho dậy vị nữa
Cookpad Xem trên ứng dụng Cookpad
Đã lưu
Lưu món này để tìm lại nhanh hơn khi cần.

Hướng dẫn cách làm

30-45p
  1. 1

    Đầu tiên mọi người ngâm Mộc nhĩ và Nấm hương cho mềm rồi thái sợi nhỏ hoặc băm như mình cho nhanh kk, ngô thì mình tách hạt ra thôi để khi ăn cắn phải hạt cứ phải gọi là 😗
    Lưu ý: nấm hương tắm rửa sạch sẽ trước để ngâm mình lấy nước nha

    Hình bước làm 1 của món Chả Ức Gà Eatclean 🍗
  2. 2

    Sau đó Ức gà mọi người sơ chế sạch, bỏ da rồi thái miếng nhỏ cho dễ xay, bóc thêm vài tép tỏi, hành khô cho vào xay cùng luôn
    Lúc này mọi người cho phần nước ngâm nấm hương ban nãy vào, vừa để dễ xay hơn vừa để thơm ức gà k bị hôi nhé

    Hình bước làm 2 của món Chả Ức Gà Eatclean 🍗
  3. 3

    Giờ để máy xay tự xử lý thui kk, e máy xay của mình đỉnh dã man, bất chấp các loại thịt luôn

    Hình bước làm 3 của món Chả Ức Gà Eatclean 🍗
  4. 4

    Xay mềm mịn xong xuôi thì mình cho vào mấy nguyên liệu ban đầu đã cắt thái ban đầu nha
    Giờ cho gia vị này
    • 1 tsp dầu hào
    • 1/3 tsp muối tinh
    • 1 chút tiêu cho thơm
    • 2 lòng trắng trứng cho ức gà mềm k bị khô
    • xíu mắm cho đậm đà nữa, xíu thôi nha k là mặn đó
    (Thật ra mọi người cho vào lúc xay thịt luôn cx được cho đều nhưng mình quên mất huhu)

    Hình bước làm 4 của món Chả Ức Gà Eatclean 🍗
  5. 5

    Sau khi mix đảo điên là mình có thể cho vào khuôn để mang đi hấp được rồi nha
    (nhà mình k có khuôn nên dùng tạm đĩa kk, mọi người có thể dùng đĩa giống mình nhé chứ đừng dùng hộp nhựa, mình thấy thế k được tốt cho sức khoẻ lắm đâu ạ)

    Hình bước làm 5 của món Chả Ức Gà Eatclean 🍗
  6. 6

    Cho lên hấp 25-30p là ức gà chín rồi nha nhanh lắm, và đây là khi để nguội và cắt xẻ e nó
    Mình cắt k được đẹp lắm :(( nhưng mà vị thì siêu đỉnh lun nhaaa
    Quan trọng mình thấy khá là healthy đó

    Hình bước làm 6 của món Chả Ức Gà Eatclean 🍗
  7. 7

    Đến đây là có thể ăn lun được rồi ạ
    Ai chưa ăn đến có thể cắt hộp kín như mình nha
    (bỏ ngăn mát có thể được 1-2 ngày, còn ngăn đông mình để được 4-5 ngày lận, lúc nào ăn thì lấy ra bỏ lò vi sóng hoặc chảo làm nóng lại là okkk

    Hình bước làm 7 của món Chả Ức Gà Eatclean 🍗
  8. 8

    Đây là kết quả mẻ đầu của mình thay ngô bằng cà rốt, mẻ này vừa làm nên mình cất tủ hôm sau chế biến
    Ăn okela lắm nha mọi người
    Mình có thể ăn với bánh mỳ hoặc cơm,… như 1 loại chả bình thường tuỳ theo cách của mọi người thôii

    Hình bước làm 8 của món Chả Ức Gà Eatclean 🍗
  9. 9

    Mọi người có thể xem để tham khảo và làm thử nhé, mình dùng những nguyên liệu khá phổ biến nên cx dễ làm thôi
    Eatclean khoai lang luộc, rau luộc, ức gà luộc nhanh nản lắm :((
    Nên biến tấu để cảm thấy thú vị và ngon miệng hơn trong quá trình giảm cân cũng như giữ dáng
    Quan trọng hơn nữa là, nếu làm thành công thì cho mình và mọi người biết nữa nha kk 😗
    Chúc mọi người thành công !!!

Đã lưu
Lưu món này để tìm lại nhanh hơn khi cần.
Chỉnh sửa cách làm
Xem báo cáo
Thêm vào bộ sưu tập
Thêm CooksnapThêm Cooksnap
Chia sẻChia sẻ
  • Đã sao chép
  • Email
  • Facebook
  • Đánh dấu
  • Twitter
InIn
  • InIn
  • Thêm CooksnapThêm Cooksnap
  • Báo cáo món này
  • Xem báo cáo
  • Xóa

Cooksnap

Đã lưu
Lưu món này để tìm lại nhanh hơn khi cần.
  • Thêm Cooksnap
  • Thêm vào bộ sưu tập
  • In
  • Chia sẻ
    • Đã sao chép
    • Email
    • Facebook
    • Đánh dấu
    • Twitter
  • Báo cáo món này
  • Xem báo cáo
  • Chỉnh sửa cách làm
  • Xóa

Đã sao chép

Nguyễn Thị Phượng
Nguyễn Thị Phượng @dearie_2712
vào 03 Tháng một, 2022 12:26

Bình luận

Khách quí
Thêm bình luận
0/0

Từ Khóa

Chả ức Gà Cleaneating

Các Món Tương Tự

Thêm Công Thức Gợi Ý

  1. Mì Tôm Nấu Nấm
  2. Thịt Viên Kiểu Nga
  3. Cá hồi nướng rosemary và thyme
  4. Đậu Phụ Xào Sả Rau Răm
  5. Canh mướp nấu tôm thịt và nấm
  1. Bí xanh & tàu hũ ki kho nghệ
  2. 💚 Pudding Việt Quất Sữa Tươi
  3. Mì udong chay
  4. Cơm nhà đơn giản mà ngon 194 (Mâm cơm chay)
  5. Canh Sấu Nấu Mộc Và Thịt Bò
  1. Cơm nhà đơn giản mà ngon 194 (Mâm cơm chay)
  2. Canh cá
  3. Bí xanh & tàu hũ ki kho nghệ
  4. Canh Sấu Nấu Mộc Và Thịt Bò
https://cookpad.wasmer.app/vn/cong-thuc/15845709
Cookpad Xem trên ứng dụng Cookpad

Về Cookpad

Sứ mệnh của Cookpad là làm cho việc vào bếp vui hơn mỗi ngày, vì chúng tôi tin rằng nấu nướng là chìa khoá cho một cuộc sống hạnh phúc hơn và khoẻ mạnh hơn cho con người, cộng đồng, và hành tinh này. Chúng tôi muốn hỗ trợ các đầu bếp gia đình trên toàn thế giới để họ có thể giúp đỡ nhau qua việc chia sẻ các món ngon và kinh nghiệm nấu ăn của mình.

Đăng ký gói Premium để truy cập các chức năng và quyền lợi dành riêng khác!

Cộng Đồng Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Xem Tất Cả

Tìm Hiểu Thêm

Gói Cookpad Premium Sự Nghiệp Góp Ý Bài Viết Điều Khoản Dịch Vụ Hướng Dẫn Dành Cho Cộng Đồng Chính Sách Bảo Mật Những câu hỏi thường gặp

Tải Ứng Dụng

Mở ứng dụng Cookpad trên Google Play Mở ứng dụng Cookpad trên App Store
Bản quyền của © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close