🌱 Salad Đậu Gà Cà Rốt (Vegan)

Món salad này chuẩn vegan không nhiều calo, tốt cho sức khỏe, làm lại nhanh chóng đơn giản chỉ cần ngâm đậu gà qua đêm cho đậu mềm mau chín là được.
Có thể dùng liền hoặc bảo quản lạnh ăn trong ngày, hợp với các buổi picnic, mang đi làm rất tiện, dùng kèm các món khác hoặc chỉ dùng không để giảm cân.
#ebepvang
🌱 Salad Đậu Gà Cà Rốt (Vegan)
Món salad này chuẩn vegan không nhiều calo, tốt cho sức khỏe, làm lại nhanh chóng đơn giản chỉ cần ngâm đậu gà qua đêm cho đậu mềm mau chín là được.
Có thể dùng liền hoặc bảo quản lạnh ăn trong ngày, hợp với các buổi picnic, mang đi làm rất tiện, dùng kèm các món khác hoặc chỉ dùng không để giảm cân.
#ebepvang
Hướng dẫn cách làm
- 1
Đậu ngâm 8 tiếng (qua đêm) nấu sôi rồi hạ lửa đậy nắp nấu lửa trung bình 20 phút là mềm
- 2
Cà rốt bào nhỏ, củ hành cắt nhỏ cho vào âu cùng các gia vị, nước chanh, dầu olive, ngò và rau thơm cắt nhỏ
- 3
Cho đậu vào trộn đều, nếm lại vừa ăn theo khẩu vị, mình thêm 1 mcf sumac để tăng vị chua nhẹ.
Món salad đã sẵn sàng, dùng ngay hoặc mang đi làm, đi picnic…
Từ Khóa
Các Món Tương Tự
Thêm Công Thức Gợi Ý











Bình luận (8)