Tàu hũ ki khô xào mộc nhĩ

Bảo Bình
Bảo Bình @tramtue_vn
Ho Chi Minh

Những người ăn chay nhiều lúc khó khăn trong chuyện nấu ăn khi bận rộn công việc.
Đây là món chay siêu đơn giản để ăn cơm, thêm món rau là ok cho 1 bữa ăn đủ dinh dưỡng đấy.

Tàu hũ ki khô xào mộc nhĩ

Những người ăn chay nhiều lúc khó khăn trong chuyện nấu ăn khi bận rộn công việc.
Đây là món chay siêu đơn giản để ăn cơm, thêm món rau là ok cho 1 bữa ăn đủ dinh dưỡng đấy.

Chỉnh sửa cách làm
Xem báo cáo
Chia sẻ
Chia sẻ

Nguyên Liệu

  1. 1-2 cáinấm mèo (mộc nhĩ)
  2. 100 gtàu hũ ki khô (váng đậu)
  3. Vàilát gừng mỏng
  4. 1 muỗnghắc xì dầu (hoặc nước tương)
  5. Hạt nêm chay, dầu ăn, ớt tươi

Hướng dẫn cách làm

  1. 1

    Tàu hũ ki và nấm mèo ngâm nước cho mềm.
    Nấm mèo cắt sợi, chiều ngang to bằng chiếc đũa.
    Tàu hũ ky cắt khúc hoặc cắt miếng.

  2. 2

    Cho dầu ăn vào chảo, cho gừng vào xào thơm, kế tiếp cho tàu hũ ki và nấm mèo vào xào. Nêm xì dầu, hạt nêm + 2 muỗng canh nước.
    Xào nhỏ lửa khoảng 7-10’, các nguyên liệu mềm và thấm là được.

Chỉnh sửa cách làm
Xem báo cáo
Chia sẻ
Cook Today
Bảo Bình
Bảo Bình @tramtue_vn
vào
Ho Chi Minh
Tôi đến với ẩm thực chay từ một nhân duyên trong gia đình, và dần dần, việc ăn chay và nấu món chay trở thành một phần tự nhiên trong đời sống như hơi thở, như thói quen chăm sóc thân tâm một cách dịu dàng.Qua nhiều năm nấu chay cho những người thân yêu, tôi nhận ra: nấu ăn chay không khó. Thật ra, chỉ cần rau củ tự nhiên, một chút khéo léo và sự lắng lòng khi đứng bếp, bạn đã có thể tạo nên những bữa ăn đầy đủ dinh dưỡng, ngon miệng và thanh tịnh.Tôi viết blog này không phải để dạy bạn phải nấu “đúng công thức”. Mỗi món ăn tôi chia sẻ chỉ là một gợi ý để bạn có thể tự do sáng tạo theo nguyên liệu, khẩu vị, hay cảm hứng riêng của mình. Nấu ăn, với tôi, là một hành trình linh hoạt và sống động không áp đặt, không khuôn mẫu.Chúc bạn tìm thấy niềm vui nơi căn bếp nhỏ, và nuôi dưỡng được sự an lành trong từng bữa ăn chay giản dị. “Bếp là nơi nuôi dưỡng Sự tĩnh lặng dịu dàng Tới lui luôn cẩn trọng Nấu với tâm bình an”https://tramtue.vn/blogs/goc-chay-tuehttps://www.facebook.com/TramhuongTue/
Xem thêm

Bình luận

Các Món Tương Tự