Đu đủ tiềm táo đỏ bổ dưỡng đẹp da
Món này mình rất thích ăn ở tiệm chè người Hoa, được biết đu đủ nhiều khoáng chất vitamin, táo đỏ bổ máu, đường phèn bổ phổi, là món ăn nóng và ăn lạnh đều tốt, mình mày mò nấu thử thành công ngay lần đầu. Nguyên liệu mua hết 50k thôi mà nấu được cả nồi to cho cả nhà bồi bổ. Nấu rất nhanh nên mình chia sẻ với các bạn nhé.
Đu đủ tiềm táo đỏ bổ dưỡng đẹp da
Món này mình rất thích ăn ở tiệm chè người Hoa, được biết đu đủ nhiều khoáng chất vitamin, táo đỏ bổ máu, đường phèn bổ phổi, là món ăn nóng và ăn lạnh đều tốt, mình mày mò nấu thử thành công ngay lần đầu. Nguyên liệu mua hết 50k thôi mà nấu được cả nồi to cho cả nhà bồi bổ. Nấu rất nhanh nên mình chia sẻ với các bạn nhé.
Xem trên ứng dụng CookpadHướng dẫn cách làm
- 1
Đu đủ gọt vỏ bỏ hạt, cắt miếng vừa ăn. (chú ý chọn quả không chín quá mềm)
- 2
Nấm tuyết cỡ vừa ngâm nở bỏ chân gốc.
- 3
Hạt sen tươi nấu mềm với chút muối. Dùng hạt sen khô bạn cũng nấu mềm không ngâm nước trước nhé, ngâm sẽ bị sượng
- 4
Nấu tan đường phèn với 2 lít nước. Cho táo đỏ hạt sen nấm tuyết đu đủ vào nấu sôi lên tắt bếp. Có thể chưng cách thủy bằng cách cho nước đường, và các nguyên liệu vào thố và chưng trong nồi hấp nhé.
- 5
Ăn nóng hoặc để lạnh. Chúc cả nhà thành công!
Cooksnap
Các Món Tương Tự
Thêm Công Thức Gợi Ý
Bình luận (2)