Cá thu là món rất dễ chế biến, đơn giản nhất là cá thu chiên.

Làm món rất ngon cho các bé, dễ chế biến, thơm ngon và trong cá thu giàu Omega 3 tốt cho sự phát triển trí não của trẻ! Khi mua cá không nên chọn con cá thu quá lớn vì sẽ không tốt vì chứa hàm lượng thuỷ ngân cao!

Hải Phòng quê mình là vùng biển nên cá biển rất sẵn. Mình cũng thích ăn cá biển hơn cá đồng, nhất là cá thu phấn, một trong tứ phẩm: chim, thu, nhụ, đé.#Nauguiyeuthuong

#onhanauanCá thu rất tốt cho sức khỏe nhất là người già và trẻ nhỏ

#giaicuucarot mn hãy thử chiên cà rốt ăn thay snack nhé, vừa rẻ vừa tốt cho sức khỏe lại rất ngon nhé

Cà tím có nhiều vitamin và khoáng chất rất tốt cho sức khỏe, phòng ngừa ung thư, tăng cường sức khỏe tim mạch...

#TeamTrees #teamtrees #vaobeptrongcayCá thu là loại thực phẩm rất được ưa chuộng trên thế giới. Thịt cá thu có thể được chế biến thành nhiều món ăn khác nhau. Cá thu chứa nhiều đạm, khoáng chất như canxi, kali, sắt cùng vitamin như vitamin C, PP, B1, B2.Đặc biệt, trong cá thu có chứa hàm lượng cao omega-3 giúp phát triển não bộ ở trẻ nhỏ. Ngoài ra, omega-3 còn giúp chống lại sự phát triển của các tế bào ung thư, phòng chống bệnh tim mạch. Bên cạnh đó, theo Đông y, cá thu có vị ngọt, tính bình rất tốt cho cơ thể bị suy nhược, kém ăn hoặc thiếu máu. Thịt cá thu tươi cũng chứa hàm lượng dinh dưỡng cao hơn rất nhiều so với cá thu một nắng hay cá thu phơi khô.Mặc dù cá thu rất tốt cho sức khỏe, nhưng nếu bảo quản cá thu không tốt sẽ dễ bị hư thối, phân hủy nhanh gây ra chất độc. Vậy nên, cá thu cần được đông lạnh ở nhiệt độ dưới -18 độ C.

Biến tấu chút với sốt thì là cho món cá chiên không đơn điệu mà lại thơm ngon hơn ... Rau thì là có lợi cho sức khỏe như cung cấp dồi dào các loại vitamin A, C & nhiều loại khoáng chất khác#Raugiavi#GlobalApron2024

Món ăn nhiều chất dinh dưỡng, tốt cho sức khoẻ

Cá thu tuy là cá biển nhưng nó có vị rất ngọt không cần chế biến cầu kỳ .vẫn có bữa cơm ngon lành#bepvang

Mình học được từ bạn. Rất healthy cho sức khỏe, lại dễ chế biến. Có thể biến tấu với tôm 🦐 thay cho cá hồi ạ

Thịt thủ luộc thì không có gì khó chế biến và đặc sắc cả. Chủ yếu là mình muốn khoe em mều đựng mắm kia thui! Dễ thương hết sức á!#TapDeVang23