Eat clean cho những ngày bận rộn nha. Chuẩn bị nhanh và nguyên liệu cực kì đơn giản lun nhé ❤️

#phunutoiyeu Ức gà , rau củ nướng thơm ngon ,thanh đạm ,giàu chất dinh dưỡng. Món ngon dinh dưỡng dành tặng những người phụ nữ thân yêu 😍

Eatclean là chế độ ăn đầy đủ dinh dưỡng nhưng dựa trên tiêu chí ít calo. Buổi sáng đơn giản gợi ý cho ngày bận rộn

Eatclean recipe, món ngon đơn giản cho trưa hoặc tối bận rộn.

Bữa ăn sáng eat clean healthy cho bạn nào bận rộn nhưng cực kì đầy đủ chất dinh dưỡng, đầy ắp năng lượng cho buổi sáng nhé😉Món đầu tiên trình làng cực kì đơn giản, ko dầu mỡ nhưng rất tốt cho sức khoẻ hy vọng các bạn ủng hộ + thả ❤️ nếu thấy bổ ích nhé😘

28 tuần đi kiểm tra tiểu đường thai kỳ và kết quả: rơi vào nhóm có nguy cơ cao, dư ối nhẹ. Đào bới bác Gúc Gồ tìm đồ ăn cho mẹ theo dõi tiểu đường thai kỳ và đây là một trong những món e sử dụng để hạn chế chỉ số đường tăng. Tuỳ chỉnh lượng khoai tây và sử dụng sốt phù hợp để kiểm soát lượng đường máu tăng ạ. Xin chia sẻ để các mẹ như e có thê lựa chọn cho bữa ăn đủ dinh dưỡng. Món này các bé cũng rất thích vì có vị sốt. Những bé lười ăn rau bố mẹ có thể làm món này để con tăng cường thực đơn rau của ngày ạ.

Chuẩn bị thực đơn Eat Clean trong 1 ngày. Dành cho dân công sở bận rộn. Những vẫn muốn có bữa ăn đầy đủ dinh dưỡng, đảm bảo sức khoẻ. Chú ý lựa thực phẩm tươi sống. Nêm nếm nhạt.

Vừa bận vừa muốn ăn sạch ăn ngon mà lại lười thì đây...

Sinh viên mùa covid mà vẫn muốn ăn đủ chất giảm cân thì đây là thực đơn cho các b tham khảo nèeee

Món cơm cho các chị em muốn giảm cân nè ♥️

Dành cho các bạn nữ muốn giảm cân nhé

Món salad cho bữa trưa hoặc tối.Phù hợp cho người tập luyện hoặc giảm cânCụ thể, có 7 lợi ích đặc biệt quan trọng từ việc ăn salad sau đây:Giảm cân bằng món khai vị ...Chất béo lành mạnh giảm stress, no nhanh. ...Xương chắc khỏe, cơ bắp mạnh hơn. ...Bảo vệ mắt tinh tường. ...Bảo vệ trái tim quý giá ...Thêm nước cho làn da căng mịn đầy sức sống. ...Cải thiện tâm trạng ăn uống.#sachnauancuatoi