Rau má đậu xanh

Đây là món nước uống khiến mình nhớ đến thời học sinh. Mỗi lần ngồi quán cóc ăn vặt là kêu ly rau má đậu xanh uống vừa mát vừa rẻ. Rau má có tác dụng thanh nhiệt rất tốt cho cơ thể đó ạ.
Rau má đậu xanh
Đây là món nước uống khiến mình nhớ đến thời học sinh. Mỗi lần ngồi quán cóc ăn vặt là kêu ly rau má đậu xanh uống vừa mát vừa rẻ. Rau má có tác dụng thanh nhiệt rất tốt cho cơ thể đó ạ.
Hướng dẫn cách làm
- 1
Khâu chuẩn bị : Rau má rửa sạch, để ráo. Đậu xanh hấp chín mềm, tán nhuyễn.
- 2
Khâu thực hành : Dùng máy xay sinh tố, cho rau má và khoảng 2 chén nước vào xay. Sau đó đổ qua ray lược cặn của rau má đem bỏ.
- 3
Rửa máy sinh tố sạch. Sau đó cho nước rau má + đậu xanh + đường và xay lên cho đều. Có thể thêm nước nếu bạn thích uống loãng hay đậm đặc thì tuỳ. Để vào tủ lạnh uống dần trong ngày rất mát nha. Chúc các bạn thành công :)
Các Món Tương Tự
Thêm Công Thức Gợi Ý





Bình luận