Nước rau má đậu xanh

Rau má rất tốt cho sức khoẻ , đặc biệt những mẹ sau khi sinh , rau má pha nước nóng uống sẻ rất nhiều sữa cho bé 👶🏻. Thời tiết nắng nóng rất cần bổ sung 1 ly rau má đậu xanh cho các thành viên trong gia đình 👨👩👧👦👨👩👧👦
Nước rau má đậu xanh
Rau má rất tốt cho sức khoẻ , đặc biệt những mẹ sau khi sinh , rau má pha nước nóng uống sẻ rất nhiều sữa cho bé 👶🏻. Thời tiết nắng nóng rất cần bổ sung 1 ly rau má đậu xanh cho các thành viên trong gia đình 👨👩👧👦👨👩👧👦
Hướng dẫn cách làm
- 1
Rau má xay nhuyễn, vắt nước bỏ xác, đổ nước rau má vào chai để lạnh từ từ dùng
- 2
Đậu xanh ngâm 3h cho nó nở, xong đem nấu chín để nguội rồi đem xay cho 2 muỗng đường vào xay nhuyễn đậu xanh, cho 200 mL nước rau má vào xay chung, Xong cho ra ly thêm đá viên vào thuong thức,
- 3
Mình mẹ sau sanh nên xay rau má pha nước nóng uống tốt cho sức khỏe và rất lợi sữa cho bé bú 👍👍☺️
Từ Khóa
Các Món Tương Tự
Thêm Công Thức Gợi Ý



Bình luận