Day 11 | Thực đơn Clean eating cho 14 ngày

Mưa Thu @cook_9693827
Hướng dẫn cách làm
- 1
8h sáng: trứng xào cà chua, nấm và nước ép ra cải xoăn
- 2
12h: ăn trưa với món cuốn tôm, thịt, bún, salad
- 3
15h: khoai lang hấp ăn cùng sữa chua
- 4
18h: Ức gà nướng ăn cùng rau củ hấp
Cooksnap
Bạn đã làm theo món này phải không? Hãy chia sẻ hình món bạn đã nấu nhé!
Các Món Tương Tự
-
Day 2 | Thực đơn Clean eating cho 14 ngày Day 2 | Thực đơn Clean eating cho 14 ngày
Ngày thứ 2 với các món đơn giản, dễ chuẩn bị. Chỉ từ 10 đến 30 phút là xong thôi các bạn nhé. Mưa Thu -
Day 3 | Thực đơn Clean eating 14 ngày Day 3 | Thực đơn Clean eating 14 ngày
Sang ngày thứ 3 thì thiên về đồ hải sản 1 chút cho lạ miệng các bạn nhé Mưa Thu -
-
Day 1 | Thực đơn Clean eating cho 14 ngày Day 1 | Thực đơn Clean eating cho 14 ngày
Mình giới thiệu đến các bạn thực đơn ăn theo kiểu eat clean của mình trong vòng 6 tháng nay.Các món mình làm chủ yếu tuân thủ theo cách nấu hấp luộc, hạn chế chiến rán dầu mỡ. Dùng nguyên liệu sạch và tươi mới.Dùng ít muối nhất có thể và không sử dụng đường trắng cũng như các loại làm cay, làm nổi màu. Đặc biệt hoàn toàn không dùng bột ngọt.Mời các bạn tham khảo và góp ý nhé. Mưa Thu -
Day 4 | Thực đơn Clean eating cho 14 ngày Day 4 | Thực đơn Clean eating cho 14 ngày
Ngày 4 bắt đầu với món ngọt ngọt tí cho ngày mới thêm ngọt ngào hihiii 😋 Mưa Thu
Thêm Công Thức Gợi Ý
https://cookpad.wasmer.app/vn/cong-thuc/6014816
Bình luận