CookpadCookpad
Khách quí
Đăng ký hoặc Đăng nhập
Lưu và viết công thức, gửi cooksnap và hơn thế
  • Tìm kiếm
  • Premium
    • Top Món Nhiều Cooksnap Nhất
    • Top Món Được Xem Nhiều Nhất
  • Premium
  • Thử Thách
  • Câu hỏi thường gặp
  • Gửi Góp Ý
  • Quốc Gia
  • Kho Món Ngon Của Bạn
Kho Món Ngon Của Bạn
Để bắt đầu tạo kho lưu trữ món ngon của riêng bạn, vui lòng đăng ký hoặc đăng nhập.
🍝Mì Cay Samyang Ít Calories
Lưu món này để tìm lại nhanh hơn khi cần.
  • Thêm Cooksnap
  • Thêm vào bộ sưu tập
  • In
  • Chia sẻ
    • Đã sao chép
    • Email
    • Facebook
    • Đánh dấu
    • Twitter
  • Báo cáo món này
  • Xem báo cáo
  • Chỉnh sửa cách làm
  • Xóa
CookpadCookpad
Hình của món 🍝Mì Cay Samyang Ít Calories.

🍝Mì Cay Samyang Ít Calories

Ngọc Chiaky ღ
Ngọc Chiaky ღ @ngocchiaky
💒

Hôm nay Cheatmeal vì quá thèm mì cay Samyang hehe. Cheat thì cheat nhưng phải đảm bảo không vượt quá 500 kcal huhu :(((
Này là mình nấu mix 2 mì cho bớt kcal ý nha, chứ 1 gói Samyang tận 550 kcal luôn, mà nấu nửa gói thì hơi ít..
Món này mình làm tầm 450-480 kcal. Các bạn muốn ăn giảm kcal thì giảm lượng mì tăng lượng rau nhé.

Hôm nay Cheatmeal vì quá thèm mì cay Samyang hehe. Cheat thì cheat nhưng phải đảm bảo không vượt quá 500 kcal huhu :(((
Này là mình nấu mix 2 mì cho bớt kcal ý nha, chứ 1 gói Samyang tận 550 kcal luôn, mà nấu nửa gói thì hơi ít..
Món này mình làm tầm 450-480 kcal. Các bạn muốn ăn giảm kcal thì giảm lượng mì tăng lượng rau nhé.

Xem thêm

🍝Mì Cay Samyang Ít Calories

Ngọc Chiaky ღ
Ngọc Chiaky ღ @ngocchiaky
💒

Hôm nay Cheatmeal vì quá thèm mì cay Samyang hehe. Cheat thì cheat nhưng phải đảm bảo không vượt quá 500 kcal huhu :(((
Này là mình nấu mix 2 mì cho bớt kcal ý nha, chứ 1 gói Samyang tận 550 kcal luôn, mà nấu nửa gói thì hơi ít..
Món này mình làm tầm 450-480 kcal. Các bạn muốn ăn giảm kcal thì giảm lượng mì tăng lượng rau nhé.

Hôm nay Cheatmeal vì quá thèm mì cay Samyang hehe. Cheat thì cheat nhưng phải đảm bảo không vượt quá 500 kcal huhu :(((
Này là mình nấu mix 2 mì cho bớt kcal ý nha, chứ 1 gói Samyang tận 550 kcal luôn, mà nấu nửa gói thì hơi ít..
Món này mình làm tầm 450-480 kcal. Các bạn muốn ăn giảm kcal thì giảm lượng mì tăng lượng rau nhé.

Xem thêm
Đã lưu
Lưu món này để tìm lại nhanh hơn khi cần.
Chỉnh sửa cách làm
Xem báo cáo
Thêm vào bộ sưu tập
Thêm CooksnapThêm Cooksnap
Chia sẻChia sẻ
  • Đã sao chép
  • Email
  • Facebook
  • Đánh dấu
  • Twitter
InIn
  • InIn
  • Thêm CooksnapThêm Cooksnap
  • Báo cáo món này
  • Xem báo cáo
  • Xóa
Chia sẻ
  • Đã sao chép
  • Email
  • Facebook
  • Đánh dấu
  • Twitter
Lưu món này để tìm lại nhanh hơn khi cần.
  • Thêm Cooksnap
  • Thêm vào bộ sưu tập
  • In
  • Báo cáo món này
  • Xem báo cáo
  • Chỉnh sửa cách làm
  • Xóa

Nguyên Liệu

1 người
  • 1/4 góimì cay khô Samyang Hàn Quốc
  • 1/3 góimì Omachi (hoặc mì gì ít kcal hơn mì cay được rồi)
  • 1/2 cupớt chuông xắt hạt lựu
  • 1/3 cupcà rốt
  • 1/2 cupnấm đùi gà xé nhỏ
  • 1/2 củhành tây
  • 1/2 bóRau chân vịt (cải bó xôi)
  • 1 íthành baro
  • 1 câyxúc xích nhỏ
  • 2 miếngphô mát Cheedar
  • 1 íttiêu
  • Góisốt cay của mì cay
  • 1 íttrứng cá Nhật Bản (tuỳ)
  • Khá nhiều nước ấm
Cookpad Xem trên ứng dụng Cookpad
Đã lưu
Lưu món này để tìm lại nhanh hơn khi cần.

Hướng dẫn cách làm

  1. 1

    Bắc nồi nước luộc rau củ trước. Luộc cà rốt lâu nhất nên luộc trước (để lửa vừa hoặc hơi lớn). Sau đó luộc sơ nấm, rau chân vịt, ớt chuông (tuỳ). Nhớ đừng đổ quá nhiều nước vì sẽ lâu sôi. Mình hay đổ lượng nước vừa, sau đó nấu thêm bình nước siêu tốc để nước rút gần hết lại châm vào thêm.

  2. 2

    Luộc xong rau củ thì vẫn lấy nồi nước đó (có thể châm thêm nước) để luộc mì. Mì Omachi thì luộc sơ qua nên luộc trước, mì Hàn thì luộc lâu hơn, khoảng 5-10 phút tuỳ lượng mì (nếu luộc trước để nguội sợi mì dễ dính vào nhau nên tốt hơn luộc sau Omachi).

  3. 3

    Có thể dùng lại nồi nước đó (đổ bớt nước nếu còn dư quá nhiều) hoặc dùng 1 cái chảo, đổ ít nước ấm vào. Bỏ hành tây và hành baro vào xào trước cho chín. Sau đó bỏ rau củ luộc vào (trừ rau chân vịt) xào sơ với nước khoảng 30 giây rồi bỏ sốt cay, phô mát, xúc xích vào xào chung. Để lửa nhỏ.

  4. 4

    Đừng để nước cạn hết, gần hết phải châm vào một ít. Xào khoảng vài phút thì bỏ mì vào trộn chung. Vẫn giữ lửa nhỏ. Trộn khoảng 1-2 phút cho mì thấm gia vị là xong.

  5. 5

    Bày ra đĩa. Rưới thêm ít trứng cá lên ăn rất ngon.

Đã lưu
Lưu món này để tìm lại nhanh hơn khi cần.
Chỉnh sửa cách làm
Xem báo cáo
Thêm vào bộ sưu tập
Thêm CooksnapThêm Cooksnap
Chia sẻChia sẻ
  • Đã sao chép
  • Email
  • Facebook
  • Đánh dấu
  • Twitter
InIn
  • InIn
  • Thêm CooksnapThêm Cooksnap
  • Báo cáo món này
  • Xem báo cáo
  • Xóa

Cooksnap

Đã lưu
Lưu món này để tìm lại nhanh hơn khi cần.
  • Thêm Cooksnap
  • Thêm vào bộ sưu tập
  • In
  • Chia sẻ
    • Đã sao chép
    • Email
    • Facebook
    • Đánh dấu
    • Twitter
  • Báo cáo món này
  • Xem báo cáo
  • Chỉnh sửa cách làm
  • Xóa

Đã sao chép

Ngọc Chiaky ღ
Ngọc Chiaky ღ @ngocchiaky
vào 15 Tháng mười, 2018 06:30
💒
Ăn bằng cái đầu chứ đừng ăn bằng mồm nhé 🤪
Xem thêm

Bình luận

Khách quí
Thêm bình luận
0/0

Từ Khóa

Mì Trộn Samyang ít Calories

Các Món Tương Tự

Thêm Công Thức Gợi Ý

  1. Khoai Lang Nướng Phô Mai
  2. Gà Hấp Bí Đỏ Mini
  3. Bánh Cà Rốt Dimsum
  4. Thịt Gà Sốt Chua Ngọt
  5. Kem Xoài Sữa Chua
  1. 🇰🇷Ức Gà Sốt Cay Hàn Quốc Eat Clean
  2. Xíu Mại Sốt Cà
  3. Bánh Gato Bằng Nồi Cơm Điện
  4. Thịt rim nước dừa
  5. Cá nục kho măng khô
  1. Bánh Gato Bằng Nồi Cơm Điện
  2. Canh cải xanh nấu tôm
  3. Súp ngô
  4. Rau cần xào thịt bò
https://cookpad.wasmer.app/vn/cong-thuc/6045469
Cookpad Xem trên ứng dụng Cookpad

Về Cookpad

Sứ mệnh của Cookpad là làm cho việc vào bếp vui hơn mỗi ngày, vì chúng tôi tin rằng nấu nướng là chìa khoá cho một cuộc sống hạnh phúc hơn và khoẻ mạnh hơn cho con người, cộng đồng, và hành tinh này. Chúng tôi muốn hỗ trợ các đầu bếp gia đình trên toàn thế giới để họ có thể giúp đỡ nhau qua việc chia sẻ các món ngon và kinh nghiệm nấu ăn của mình.

Đăng ký gói Premium để truy cập các chức năng và quyền lợi dành riêng khác!

Cộng Đồng Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Xem Tất Cả

Tìm Hiểu Thêm

Gói Cookpad Premium Sự Nghiệp Góp Ý Bài Viết Điều Khoản Dịch Vụ Hướng Dẫn Dành Cho Cộng Đồng Chính Sách Bảo Mật Những câu hỏi thường gặp

Tải Ứng Dụng

Mở ứng dụng Cookpad trên Google Play Mở ứng dụng Cookpad trên App Store
Bản quyền của © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close