CookpadCookpad
Khách quí
Đăng ký hoặc Đăng nhập
Lưu và viết công thức, gửi cooksnap và hơn thế
  • Tìm kiếm
  • Premium
    • Top Món Nhiều Cooksnap Nhất
    • Top Món Được Xem Nhiều Nhất
  • Premium
  • Thử Thách
  • Câu hỏi thường gặp
  • Gửi Góp Ý
  • Quốc Gia
  • Kho Món Ngon Của Bạn
Kho Món Ngon Của Bạn
Để bắt đầu tạo kho lưu trữ món ngon của riêng bạn, vui lòng đăng ký hoặc đăng nhập.
🌶Tôm Sốt Cay Rau Củ Eat Clean
Lưu món này để tìm lại nhanh hơn khi cần.
  • Thêm Cooksnap
  • Thêm vào bộ sưu tập
  • In
  • Chia sẻ
    • Đã sao chép
    • Email
    • Facebook
    • Đánh dấu
    • Twitter
  • Báo cáo món này
  • Xem báo cáo
  • Chỉnh sửa cách làm
  • Xóa
CookpadCookpad
Hình của món 🌶Tôm Sốt Cay Rau Củ Eat Clean.

🌶Tôm Sốt Cay Rau Củ Eat Clean

Ngọc Chiaky ღ
Ngọc Chiaky ღ @ngocchiaky
💒

Buổi tối ăn thế này cho nhẹ bụng. Chưa đến 300 kcal cho 1 phần ăn. Có thể ăn kèm với cơm gạo lứt, khoai lang cho đủ dinh dưỡng.

Buổi tối ăn thế này cho nhẹ bụng. Chưa đến 300 kcal cho 1 phần ăn. Có thể ăn kèm với cơm gạo lứt, khoai lang cho đủ dinh dưỡng.

Xem thêm

🌶Tôm Sốt Cay Rau Củ Eat Clean

Ngọc Chiaky ღ
Ngọc Chiaky ღ @ngocchiaky
💒

Buổi tối ăn thế này cho nhẹ bụng. Chưa đến 300 kcal cho 1 phần ăn. Có thể ăn kèm với cơm gạo lứt, khoai lang cho đủ dinh dưỡng.

Buổi tối ăn thế này cho nhẹ bụng. Chưa đến 300 kcal cho 1 phần ăn. Có thể ăn kèm với cơm gạo lứt, khoai lang cho đủ dinh dưỡng.

Xem thêm
Đã lưu
Lưu món này để tìm lại nhanh hơn khi cần.
Chỉnh sửa cách làm
Xem báo cáo
Thêm vào bộ sưu tập
Thêm CooksnapThêm Cooksnap
Chia sẻChia sẻ
  • Đã sao chép
  • Email
  • Facebook
  • Đánh dấu
  • Twitter
InIn
  • InIn
  • Thêm CooksnapThêm Cooksnap
  • Báo cáo món này
  • Xem báo cáo
  • Xóa
Chia sẻ
  • Đã sao chép
  • Email
  • Facebook
  • Đánh dấu
  • Twitter
Lưu món này để tìm lại nhanh hơn khi cần.
  • Thêm Cooksnap
  • Thêm vào bộ sưu tập
  • In
  • Báo cáo món này
  • Xem báo cáo
  • Chỉnh sửa cách làm
  • Xóa

Nguyên Liệu

20 phút
1 người
  • 100 gtôm đã lột vỏ
  • 100 grau củ hỗn hợp (bắp, cà rốt, đậu cô ve, đậu Hà Lan)
  • 50 gđậu Hà Lan
  • 4 quảtrứng cút
  • 1/3 cupkim chi
Cookpad Xem trên ứng dụng Cookpad
Đã lưu
Lưu món này để tìm lại nhanh hơn khi cần.

Hướng dẫn cách làm

20 phút
  1. 1

    Luộc trứng trước. Bắc nồi, bỏ trứng vào, để lửa vừa khoảng 5 phút (đến khi nước sôi) thì để lửa nhỏ thêm 2-3 phút rồi tắt bếp. Nhớ đậy vung để trứng mau chín nhé.

  2. 2

    Trứng chín thì vớt ra, bỏ vào nước lạnh khoảng 15 giây cho bớt nóng, rồi lột vỏ thôi :)) Lột cẩn thận ko làm hư trứng nhìn ko đẹp.

  3. 3

    Bắc chảo, vặn lửa vừa. Đợi chảo nóng đổ nước ấm vào. Sau đó bỏ tôm vào xào cho săn, rồi bỏ rau củ vào xào chung. Xào khoảng 5-7 phút rồi tắt bếp.

  4. 4

    Bày ra đĩa và thưởng thức.

Đã lưu
Lưu món này để tìm lại nhanh hơn khi cần.
Chỉnh sửa cách làm
Xem báo cáo
Thêm vào bộ sưu tập
Thêm CooksnapThêm Cooksnap
Chia sẻChia sẻ
  • Đã sao chép
  • Email
  • Facebook
  • Đánh dấu
  • Twitter
InIn
  • InIn
  • Thêm CooksnapThêm Cooksnap
  • Báo cáo món này
  • Xem báo cáo
  • Xóa

Cooksnap

Đã lưu
Lưu món này để tìm lại nhanh hơn khi cần.
  • Thêm Cooksnap
  • Thêm vào bộ sưu tập
  • In
  • Chia sẻ
    • Đã sao chép
    • Email
    • Facebook
    • Đánh dấu
    • Twitter
  • Báo cáo món này
  • Xem báo cáo
  • Chỉnh sửa cách làm
  • Xóa

Đã sao chép

Ngọc Chiaky ღ
Ngọc Chiaky ღ @ngocchiaky
vào 20 Tháng mười một, 2018 05:22
💒
Ăn bằng cái đầu chứ đừng ăn bằng mồm nhé 🤪
Xem thêm

Bình luận (15)

Ngoctruc5d
Ngoctruc5d @cook_14269301
24 Tháng mười một, 2018 05:21
Bạn ơi món này không cho gia vị gì ah?
Khách quí
Thêm bình luận
0/0

Các Món Tương Tự

Thêm Công Thức Gợi Ý

  1. Thịt Bò Xào Măng Tây, Ớt Chuông
  2. Canh củ cải cà rốt thịt băm
  3. Canh RAU CỦ hầm xương 🥦🥕🌽
  4. Dưa leo muối giòn
  5. Salad Xà Lách Thủy Tinh Trái Cây
  1. 🦐 Tôm Xào Rau Củ Giảm Cân Eat Clean
  2. Cupcake phô mai hấp
  3. 🥦Ức Gà Cay Ngọt Eat Clean
  4. 🙈Happy Dinner Eat Clean
  5. TARE SAUCE (Sốt đồ nướng)
  1. Cánh gà chiên nước mắm
  2. 🥦Ức Gà Cay Ngọt Eat Clean
  3. 🐟Canh Cá Bớp Eat Clean
  4. Cơm chiên trứng
https://cookpad.wasmer.app/vn/cong-thuc/6352084
Cookpad Xem trên ứng dụng Cookpad

Về Cookpad

Sứ mệnh của Cookpad là làm cho việc vào bếp vui hơn mỗi ngày, vì chúng tôi tin rằng nấu nướng là chìa khoá cho một cuộc sống hạnh phúc hơn và khoẻ mạnh hơn cho con người, cộng đồng, và hành tinh này. Chúng tôi muốn hỗ trợ các đầu bếp gia đình trên toàn thế giới để họ có thể giúp đỡ nhau qua việc chia sẻ các món ngon và kinh nghiệm nấu ăn của mình.

Đăng ký gói Premium để truy cập các chức năng và quyền lợi dành riêng khác!

Cộng Đồng Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Xem Tất Cả

Tìm Hiểu Thêm

Gói Cookpad Premium Sự Nghiệp Góp Ý Bài Viết Điều Khoản Dịch Vụ Hướng Dẫn Dành Cho Cộng Đồng Chính Sách Bảo Mật Những câu hỏi thường gặp

Tải Ứng Dụng

Mở ứng dụng Cookpad trên Google Play Mở ứng dụng Cookpad trên App Store
Bản quyền của © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close