Hai loại thực phẩm này rất bổ dưỡng và có dược tính cao nên được nhiều người truyền tai nhau sử dụng như một bài thuốc dân gian .. Giúp ăn ngủ được ngon hơn và giảm đau nhức xương khớp tim mạch. Ngoài ra còn giúp giảm cân và làm đẹp da và rất nhiều công dụng hay khác. Chép lại công thức này tặng các bạn trên cookpad như một lời cảm ơn về tình cảm mà mọi người dành cho mình trong thời gian qua..