Cố gắng ăn nhiều món đậu phụ tốt cho phụ nữ như mình.

Có rất nhiều món ăn làm từ đậu phụ, mùa hè này có thêm món “Đậu phụ chiên trứng muối” thì tuyệt vời nhaz!! 🤗🤗🤗

Mỗi mùa thu về không thể bỏ qua món cốm non Hà Nội. Em lại cặm cụi làm món mình yêu thích ❤️.Món ăn rất dễ làm và có thể hấp sơ cất tủ lạnh dùng dần. Miếng chả cốm khi chiên xong ăn nóng thơm phức mùi cốm quện với vị ngọt của thịt và giò sống, ai cũng có thể làm món này thành công ngay lần đầu tiên. Công thức bên dưới rất phù hợp với ai thích ăn nhiều cốm như mình còn không có thể giảm lượng đi cho phù hợp với khẩu vị.

Lá xương sông dùng để cuốn thịt là món ăn, nhưng còn có tác dụng rất tốt với sức khỏe, Lá xương sông có mùi hơi hăng của dầu, tính ấm có tác dụng chữa chứng đầy bụng, sang chấn, nổi mề đay, chảy máu cam…các mẹ cùng làm nhé

Món này các bé hẳn rất thích!SỰ TÍCH MÓN ĂNMột ngày nọ, mình quyết định thực hành món 'Đậu phụ Khách gia' theo công thức của anh Nguyenhonglam.Món chính ĐẬU PHỤ THỊT BẰM khá mỹ mãn.Tuy nhiên, 'phế phẩm' khoét ra từ khoanh đậu phụ bị nát. Từ đó mà món THỊT BẰM ĐẬU PHỤ ra đời 🤣

Món mapo tofu du nhập vào Nhật Bản từ Trung Quốc. Người Nhật đã chế biến để phù hợp với khẩu vị của mình. Xin giới thiệu với bạn cách nấu rất đơn giản (lười) của mình. :p Mặc dù cay, từ hồi trung học mình đã rất thích món này của mẹ.

Thịt và đậu phụ luôn luôn là sự kết hợp tuyệt vời! 🌟

Món này có thể ăn chơi chấm với cà chua hoặc tương ớt, hoặc có thể ăn kèm với cơm

Được chế biến rất nhanh gọn từ những nguyên liệu đơn giản và dễ kiếm, lại thơm ngon và bổ dưỡng, món Đậu phụ chiên tẩm hành này chắc chắn sẽ thường xuyên có mặt trong bữa ăn của nhiều gia đình. Sử dụng nước mắm hay nước tương (cho người ăn chay) để tẩm ướp đậu phụ đều đem lại hương vị tuyệt vời!

Hồi xưa mình thích ăn đậu phụ nhồi thịt mẹ nấu lắm. Nhưng nó tốn quá nhiều thịt (sinh viên không có nhiều tiền 🥺), nhiều chất béo không tốt và calo khá cao. Nên mình chế biến khác đi để món ăn vẫn siêu ngon mà vừa tốt sức khoẻ và vừa không lo béo. Mọi người tham khảo cách chế biến món này nha! Siêu ngon luôn í .👌#bepvang#rinhhevenha

Ăn nhiều món đậu phụ khác nhau trong những ngày ăn chay nên cứ phải nghĩ ra công thức mới để có bữa cơm ngon miệng cho cả nhà.

Trong thực đơn gia đình chị em chúng ta cần phân chia những món ăn hành ngày, hàng tuần làm sao cho đủ chất mà không quá nhiều đạm động vật mà cần có thêm đạm thực vật. Đậu phụ và nấm rơm là một trong những thức ăn giàu đạm thực vật nhất. Theo mặt hàng mà tôi đang kinh doanh thì hạt đậu nành ( nguyên liệu làm đậu phụ ) có chứa 36% đạm và 18% dầu, thiết nghĩ đây là loại thực phẩm rất cần cho gia đình.