Thịt nạc xào bông hẹ

Hẹ chứa nhiều vitamin nhóm B và khoáng chất quan trọng như đồng, pyridoxin, sắt, niacin, mandan, thiamin, canxi, riboflavin... . bông hẹ có vị ngọt nhẹ dễ ăn. rất có ích trong việc giảm cân với phái đẹp. hay chữa cảm mạo viêm họng ho đối với trẻ nhỏ .
Thịt nạc xào bông hẹ
Hẹ chứa nhiều vitamin nhóm B và khoáng chất quan trọng như đồng, pyridoxin, sắt, niacin, mandan, thiamin, canxi, riboflavin... . bông hẹ có vị ngọt nhẹ dễ ăn. rất có ích trong việc giảm cân với phái đẹp. hay chữa cảm mạo viêm họng ho đối với trẻ nhỏ .
Hướng dẫn cách làm
- 1
Thịt rửa sạch với muối rồi thái mỏng. ướp với 1 cafe muối, đường, hạt nêm ; 1/2 cafe bột ngọt, tiêu.
- 2
Bông hẹ lặt phần non, ngâm nước để ráo
- 3
Phi tỏi vàng cho tịt vào xào cho săn lại, cho thêm bông hẹ vô. thêm 1/2 muỗng cafe hạt nêm
- 4
Đảo đều, cho ra dĩa, trang trí, thêm tiêu lên, thưởng thức
Các Món Tương Tự
Thêm Công Thức Gợi Ý






Bình luận