🧡燕麥煎餅🧡

Name: 🧡燕麥煎餅🧡
Yield: 1人份
Cuisine: 臺灣
Ingredients: 燕麥; 雞蛋; 枸杞; 鹽巴; 黑胡椒; 橄欖油

Inch aka 寸寸 @inch_2_54

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【 #金廚23 食材馬拉松第十九棒．#燕麥料理】

燕麥算是我家常備食材(想降膽固醇😂)，最常用的吃法就是搭配豆漿當早餐吃～

這款燕麥本身就含有葡萄乾，香蕉乾等食材，我把它跟雞蛋泡了一個晚上，再次取出蛋液都沒了🤣口感吃起來偏紮實。感覺現打現吃雞蛋本人才更有存在感，像煎蛋那樣(這是我原本想做的樣子🥹

一不小心煎太黑就成了這副模樣，我是做鹹的但感覺甜甜吃也很適合

左手邊是切片妞(三麗鷗角色)，但此次主題不是她就先pass哈哈哈

#蛋餅 #煎蛋 #麥片 #早餐 #枸杞 #自己煮 #家常料理 #家常菜 #家庭料理 #住家菜 #健康料理 #簡單料理 #懶人料理

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燕麥算是我家常備食材(想降膽固醇😂)，最常用的吃法就是搭配豆漿當早餐吃～

一不小心煎太黑就成了這副模樣，我是做鹹的但感覺甜甜吃也很適合

左手邊是切片妞(三麗鷗角色)，但此次主題不是她就先pass哈哈哈

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燕麥算是我家常備食材(想降膽固醇😂)，最常用的吃法就是搭配豆漿當早餐吃～

一不小心煎太黑就成了這副模樣，我是做鹹的但感覺甜甜吃也很適合

左手邊是切片妞(三麗鷗角色)，但此次主題不是她就先pass哈哈哈

#蛋餅 #煎蛋 #麥片 #早餐 #枸杞 #自己煮 #家常料理 #家常菜 #家庭料理 #住家菜 #健康料理 #簡單料理 #懶人料理

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燕麥算是我家常備食材(想降膽固醇😂)，最常用的吃法就是搭配豆漿當早餐吃～

一不小心煎太黑就成了這副模樣，我是做鹹的但感覺甜甜吃也很適合

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預備食材

10-15分鐘

1人份

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料理步驟

10-15分鐘

1

將雞蛋、燕麥、枸杞混合均勻，再加入鹽巴、黑胡椒做調味
2

浸泡一晚上
3

起油鍋，將燕麥煎熟即可開動享用～
📌想吃甜的就不用放黑胡椒跟鹽巴，煎完淋蜂蜜/楓糖應該不錯
📌我本來是想做煎蛋模樣的，但不小心變煎餅，如果要做煎蛋模樣的就省去浸泡，感覺還可以加點蔬菜進去一起煎

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試做成品照

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Inch aka 寸寸 @inch_2_54

發布於 2023年11月18日 06:17

#烘焙 #烹飪 #美食 #生活嗨！大家好，我是Inch是個再平凡不過的抱怨系女子🤫不專業料理分享，味道不保證，快速簡單是王道💓歡迎➕追蹤➕IG👉有更多烘焙料理及新品開箱，非常感謝💓🔸IG：@inch_2.54🔸Youtube：紀錄2.54

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燕麥煎餅

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