乾物食べよ!簡単ひじきのベーコン炒め

kume326 @cook_40017204
ひじき煮にあきたら登場する、ひじき炒め。
ヒジキ煮があまり得意ではないオットも、これはもりもり食べます。
妊娠中、貧血気味だったことから考えたのですが、女性にお勧めメニューです。
このレシピの生い立ち
妊娠中、貧血気味だったこともあって、ヒジキ煮ばかり作っていた。
が、オットからクレームがあったため、洋風に変えてみたところ好評。
乾物食べよ!簡単ひじきのベーコン炒め
ひじき煮にあきたら登場する、ひじき炒め。
ヒジキ煮があまり得意ではないオットも、これはもりもり食べます。
妊娠中、貧血気味だったことから考えたのですが、女性にお勧めメニューです。
このレシピの生い立ち
妊娠中、貧血気味だったこともあって、ヒジキ煮ばかり作っていた。
が、オットからクレームがあったため、洋風に変えてみたところ好評。
作り方
- 1
国産ヒジキは水に戻してざるにあけてすぐに使います。
外国産ヒジキは水戻し後、茹でこぼす事をおすすめします。(たまに苦いヒジキがあるので・・。) - 2
玉葱は2〜3ミリ幅にスライス。ベーコンは2センチ幅にカットしておきます。
- 3
鍋に油少々入れ、キッチンペーパーで軽く水気を切ったヒジキを入れて軽く炒る。
油が回ったらベーコン・玉葱を入れて更に炒める。
油が回ったら、中火に落とし白ワインを入れて蓋をし、2〜3分。 - 4
蓋を開けて、塩こしょうで味付け。
ベーコンが塩気アリなので、塩は薄目の方が我が家好み。
水分が軽く飛ぶまで炒りつける。
器に盛りつけ、パセリをふって出来上がり。
コツ・ポイント
シャキシャキしたヒジキを好むなら、茹でこぼしは軽くで良いですが、柔らかいヒジキをお好みなら食べれる堅さまで茹でてください。白ワインはあれば香りが良いですが、無ければ酒でもかまいません。
このレシピのキーワード
似たレシピ
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17391059


