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シャキふわ♪れんこんと山芋入りつくね
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シャキふわ♪れんこんと山芋入りつくね-レシピのメイン写真

シャキふわ♪れんこんと山芋入りつくね

みるくとじゃんぷ
みるくとじゃんぷ @cook_40051610

レンコンの食感が楽しいあっさりつくねです♪

このレシピの生い立ち
軟骨入りが食べたかったのですが、いつものつくねにれんこんと山芋のあらみじん切りで食感をアレンジ♪
いつものネギを大葉に変えて、さっぱりと(^^)
今回は甘辛タレも控えて、あっさり味で・・・

レンコンの食感が楽しいあっさりつくねです♪

このレシピの生い立ち
軟骨入りが食べたかったのですが、いつものつくねにれんこんと山芋のあらみじん切りで食感をアレンジ♪
いつものネギを大葉に変えて、さっぱりと(^^)
今回は甘辛タレも控えて、あっさり味で・・・

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シャキふわ♪れんこんと山芋入りつくね

みるくとじゃんぷ
みるくとじゃんぷ @cook_40051610

レンコンの食感が楽しいあっさりつくねです♪

このレシピの生い立ち
軟骨入りが食べたかったのですが、いつものつくねにれんこんと山芋のあらみじん切りで食感をアレンジ♪
いつものネギを大葉に変えて、さっぱりと(^^)
今回は甘辛タレも控えて、あっさり味で・・・

レンコンの食感が楽しいあっさりつくねです♪

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軟骨入りが食べたかったのですが、いつものつくねにれんこんと山芋のあらみじん切りで食感をアレンジ♪
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材料

12~13個分
  • 鶏ミンチ 200g
  • れんこん 5cmくらい
  • 山芋 3cmくらい
  • 大葉 4枚
  • ★片栗粉 大1
  • ★合わせ味噌(お湯小さじ2で溶く) 小1
  • ★塩 小1/2
  • ★醤油 小1
  • ★ごま油 大1
  • ★帆立だしの素(顆粒) 小1
  • ★料理酒 大1
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作り方

  1. 1

    れんこんと山芋は大き目のみじん切りにします。大葉は、半分に切って、せん切りにします。

    • シャキふわ♪れんこんと山芋入りつくね作り方1写真
  2. 2

    鶏ミンチをボールにいれ、★を全て入れます。軽く混ぜ合わせ、①を入れます。菜箸でザッと混ぜます。

  3. 3

    全体が混ざったら、更に手で捏ねます。鶏肉がねっとりする程度で・・・。少しれんこんがデコボコしてますが大丈夫です。

  4. 4

    フライパンを熱しごま油を少々入れて、整形しながら、焼いていきます。(コツ・ポイント参照下さい)

  5. 5

    火加減に気をつけながら、片面が焼き色がついたら、裏返してもう方面も焼きます。

  6. 6

    ほぼ全体に火が通った所で、仕上げに料理酒大さじ程度を入れ1分程蒸し焼きにします。(これで更にふんわり)

  7. 7

    こんがり・ふっくら♪
    お好みでごまをかけて完成です(^^)

コツ・ポイント

整形は、フライパンの火を弱目にしておいて、スプーン2本で目分量で落としいれ、後で周り整えたり、中央抑えたりしていくと、丸く出来ますよ。火が通る前なら少々大丈夫です(^^)

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みるくとじゃんぷ
みるくとじゃんぷ @cook_40051610
2012/10/31 04:31に公開
はじめまして☆スロー&マイペースクックです。春から、お弁当作り 頑張ってます☆どうぞよろしくお願いします♬※つくれぽ下さった皆様、本当にありがとうございます!掲載が遅れてしまう事があり、ごめんなさいm(_ _)m2017.10
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このレシピのキーワード

つくね 大葉 片栗粉 れんこん 酒 とりひき肉 山芋

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