きのこサラダ

ひよこ食堂。
ひよこ食堂。 @cook_40051627

たっぷり3種のきのこを炒め、風味豊かなバルサミコ酢をベースにしたマリネ液に浸し、野菜にトッピングしていただきます~
このレシピの生い立ち
ひよこ食堂 ~おなかいっぱい食べれるレシピを紹介~
http://ameblo.jp/hiyokodiningroom/

きのこサラダ

たっぷり3種のきのこを炒め、風味豊かなバルサミコ酢をベースにしたマリネ液に浸し、野菜にトッピングしていただきます~
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材料

4人分
  1. にんにくみじん切り 2かけ
  2. 赤唐辛子(小口切り) 2~3本
  3. 生しいたけ 4個
  4. エリンギ 2~3本
  5. しめじ 1パック
  6. レタス 5~6枚
  7. きゅうり 1本
  8. 玉ねぎ 1/4個
  9. パプリカ(赤) 1/6個
  10. 炒め用
  11. オリーブオイル 大さじ3
  12. 2つまみ
  13. 黒コショウ 適量
  14. マリネ液用
  15. バルサミコ酢 大さじ1と1/2
  16. 醤油 小さじ2
  17. レモン 小さじ1
  18. 砂糖 小さじ1/2
  19. 少々
  20. 粉チーズ 適量

作り方

  1. 1

    ベーコンは、細かく切ります

  2. 2

    生しいたけは薄切りに、エリンギは半分に切り薄切りに、しめじはほぐします

  3. 3

    オリーブオイルで にんにく・赤唐辛子・① を香りよく炒め、③を入れしんなり炒め 塩・黒コショウ をします

  4. 4

    ボールに バルサミコ酢・醤油・レモン汁・砂糖・塩 を混ぜ合わせます

  5. 5

    ④に熱々の③を入れ混ぜ合わせ、しばらくおき味をなじませます

  6. 6

    レタスは手でちぎり、きゅうりは輪切りに、玉ねぎ・パプリカは薄切りにし、水に浸けパリッとさせ水気をしっかり切ります

  7. 7

    お皿に⑥を盛り付け⑤をトッピングし、粉チーズをかけて完成!

コツ・ポイント

炒めたきのこは、温かいうちにマリネ液に浸し、粗熱が取れるまでおき味をなじませます。
野菜は、水に10分ほど浸けパリッとさせます。

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ひよこ食堂では「お手頃食材・旬の野菜を使って、おなかいっぱい食べれるレシピ」を紹介しています。ご飯作りのヒントにしていただければと思います。
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