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ナスの海苔チーサラダ
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ナスの海苔チーサラダ-レシピのメイン写真

ナスの海苔チーサラダ

のんたけんた
のんたけんた @cook_40075501

火を使わず、安上がりで、しかもこんなに簡単でいいものか…。まぁ美味しいから良し。
このレシピの生い立ち
ナスとチーズが相性抜群なのはわかっていたけど火を使いたくなかった自分に捧ぐレシピ…。

異常大豊作の家庭菜園救済メニューでもあります。

火を使わず、安上がりで、しかもこんなに簡単でいいものか…。まぁ美味しいから良し。
このレシピの生い立ち
ナスとチーズが相性抜群なのはわかっていたけど火を使いたくなかった自分に捧ぐレシピ…。

異常大豊作の家庭菜園救済メニューでもあります。

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ナスの海苔チーサラダ

のんたけんた
のんたけんた @cook_40075501

火を使わず、安上がりで、しかもこんなに簡単でいいものか…。まぁ美味しいから良し。
このレシピの生い立ち
ナスとチーズが相性抜群なのはわかっていたけど火を使いたくなかった自分に捧ぐレシピ…。

異常大豊作の家庭菜園救済メニューでもあります。

火を使わず、安上がりで、しかもこんなに簡単でいいものか…。まぁ美味しいから良し。
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ナスとチーズが相性抜群なのはわかっていたけど火を使いたくなかった自分に捧ぐレシピ…。

異常大豊作の家庭菜園救済メニューでもあります。

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材料

2人分
  • ナス (大)1本
  • めんつゆ(3倍濃縮) 大さじ1
  • スライスチーズ(裂けるチーズでもOK) 好きなだけ
  • サラダ油か胡麻油 小さじ1
  • 焼き海苔 1枚
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作り方

  1. 1

    スライスチーズは半分に切ってから5㎜幅に切っておきます。裂けるチーズならばお好きな細さに裂きましょう。

    ちなみに今回私はナチュラルチーズをチーズおろしでおろして使いました。なので出来上がり写真のチーズがおがくずのようだ…。

  2. 2

    ナスは太さ7~8 
    ㎜、長さ5㎝の棒状に切る。
    皮を剥くか、皮ごと切るか、それは自由だぁぁぁぁ~~~!!!

  3. 3

    ナスは切ったそばからボウルに入れ、切り終えたらソッコーめんつゆをまぶして手で軽くもみます。
    アクが気になる方は塩水にさらして水気を切ってから。我が家は「アクも薬」「アクも旨み」が家訓なのでやんないけど。

  4. 4

    ナスにチーズ・油の順に加え、混ぜます。

  5. 5

    もみ海苔を加えてざっくり混ぜたら器へゴー。冷蔵庫でキンキンに冷やしてほうが絶対ぅまいです。

コツ・ポイント

混ぜる順番だけ守れば大丈夫!

3倍濃縮めんつゆがない方は醤油でも出来ます。その場合、③の工程で鰹節も混ぜたほうが旨みが出て美味しいと思います。

油を入れなくても大丈夫なんですが、ナスから水が出て海苔が汚くなっちゃうので入れたほうがよろしいかと。

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のんたけんた
のんたけんた @cook_40075501
2007/08/22 06:46に公開
調理師の資格持っててもちっとも凝ったもの作りません(´・ω・`;)24時間腹減り状態の彼のため、手軽に出来るレシピばっかり(たま~に調理師らしく凝ったものも作りますが)。厨房主&上客の偏った好みにより、つまみ系&お菓子慶賀多いかな???
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このレシピのキーワード

サラダ なす 海苔 スライスチーズ

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17719775
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