【爆速アイラップ】卵×はんぺんde背徳オツマミ🍺

☽༺Kitchen DAHLIA༻☾
【 爆速はんぺん卵 】袋で揉んで容器にストン!アイラップだと形がぐちゃっとする問題を、四角い容器で解決。粉チーズとマヨでしっとりさせて、青のりコンソメでジャンクに❤️🔥スナック感覚でつまめる夜食🌙そのまま食べれば洗い物は箸のみ。
⌛️約5分
💰️約130円
🔥約280kcal
※目安。予算は一般的なスーパー価格を基準に算出。
⏬️オトナのおつまみ🌙
#蒼月の深夜居酒屋
⏬️101〜200円レシピ🥃
#DAHLIA200円北酒場
⏬️300円以下レシピ一覧🍺
#閃きの節約酒場
【爆速アイラップ】卵×はんぺんde背徳オツマミ🍺
☽༺Kitchen DAHLIA༻☾
【 爆速はんぺん卵 】袋で揉んで容器にストン!アイラップだと形がぐちゃっとする問題を、四角い容器で解決。粉チーズとマヨでしっとりさせて、青のりコンソメでジャンクに❤️🔥スナック感覚でつまめる夜食🌙そのまま食べれば洗い物は箸のみ。
⌛️約5分
💰️約130円
🔥約280kcal
※目安。予算は一般的なスーパー価格を基準に算出。
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#DAHLIA200円北酒場
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#閃きの節約酒場
作り方
- 1
アイラップに、はんぺん、卵、チーズ、コンソメと青のりを入れ、塊がなくなるまで揉む。キッチン台に押し付けるとラクです。
- 2
袋の口を結ばず耐熱容器に入れ、600Wレンジで2分30秒加熱。3分置いて必ず粗熱をとって下さい。というか熱くて触れません
- 3
袋をハサミで切り開き、アイラップを容器からはみ出させてお皿を乗せてひっくり返すとキレイに乗ります。
- 4
マヨネーズを線がけし、中央に糸唐辛子を盛って完成✨️洗い物減らしたい場合はそのまま食べて下さいね(笑)
- 5
【はんぺんのベトナム風おつまみ】ヌクマムという調味料を使いましたが、お醤油やナンプラーでも代用できます。激安激ウマ!
- 6
【油揚げ海苔チーズサンド!】お手軽♡お弁当にも。
- 7
【厚揚げハムチーズサンド!】やみつき♡満腹感あり。
- 8
📝【アイラップ卵】で検索人気順1位になりました✨️はんぺん大好きなのでめちゃ嬉しいです😊2026.06.
コツ・ポイント
600W2分30秒加熱で一番美味しい「ふわとろ最高潮な食感」に仕上がります!
加熱後に3分置くと生地が引き締まって崩れません。
出来立ては大変熱いので気を付けて下さいね。
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