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大食い一家用☆夏野菜のカレー
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大食い一家用☆夏野菜のカレー-レシピのメイン写真

大食い一家用☆夏野菜のカレー

たすけ
たすけ @cook_40021787

大食いの我が家のための、夏野菜カレー。大好評だったから、レシピ記録しときます(^^)v
このレシピの生い立ち
私が夜にお出かけする日は「カレーでしょ(ーー;)」って読まれてる(^_^;)
とびきりおいしいカレーを置いていくから、許してね♪そんな気分で作りました。あんまり好評だったので、レシピ残してまた作ります。

大食いの我が家のための、夏野菜カレー。大好評だったから、レシピ記録しときます(^^)v
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私が夜にお出かけする日は「カレーでしょ(ーー;)」って読まれてる(^_^;)
とびきりおいしいカレーを置いていくから、許してね♪そんな気分で作りました。あんまり好評だったので、レシピ残してまた作ります。

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大食い一家用☆夏野菜のカレー

たすけ
たすけ @cook_40021787

大食いの我が家のための、夏野菜カレー。大好評だったから、レシピ記録しときます(^^)v
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私が夜にお出かけする日は「カレーでしょ(ーー;)」って読まれてる(^_^;)
とびきりおいしいカレーを置いていくから、許してね♪そんな気分で作りました。あんまり好評だったので、レシピ残してまた作ります。

大食いの我が家のための、夏野菜カレー。大好評だったから、レシピ記録しときます(^^)v
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私が夜にお出かけする日は「カレーでしょ(ーー;)」って読まれてる(^_^;)
とびきりおいしいカレーを置いていくから、許してね♪そんな気分で作りました。あんまり好評だったので、レシピ残してまた作ります。

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材料

カレールー2箱分
  • 玉ねぎ 5+3個
  • 豚肉 600g
  • なす 2本
  • ピーマン 4個
  • パプリカ 赤・黄 各1個
  • ぶなシメジ 3パック
  • にんじん 2分の1本
  • セロリの葉 数本分
  • 水 2000cc
  • 牛乳 200cc
  • 固形コンソメ・ローリエの葉 各2個(枚)
  • サラダ油 大さじ4+2+2
  • おろしにんにく・しょうが 各大さじ2
  • カレー粉 小さじ1
  • カレールー こくまろ中辛・甘口 とろける中辛・甘口を各2分の1箱 ディナー辛口1かけ
  • 隠し味(冷蔵庫の余り物など)ブルーベリージャム・チョコレート・中濃ソース・ケチャップ・インスタントコーヒーなど お好みの量
  • スパイス クミン・カルダモンなど、あればお好みで
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作り方

  1. 1

    玉ねぎ5個を薄切りにして、サラダ油大さじ2・砂糖(分量外)大さじ1とともに炒める。強めの中火くらいで、薄く色づいてきたら、にんにく・しょうがを入れてキツネ色になるまでよ~く炒める。

  2. 2

    1の炒め時間がけっこうかかるので、その間に野菜を切ります。食べやすい大きさですが、基本ななめ薄切りが簡単かと。しめじはほぐします。

  3. 3

    大き目のフライパンに、サラダ油大さじ2をしいて、豚肉を炒め、色が変わったらカレー粉を入れて炒めます。1の玉ねぎがそろそろイイ感じにキツネ色になった頃、このお肉を入れちゃいます。

  4. 4

    3に分量の水・牛乳・コンソメ・ローリエ・セロリの葉を入れて煮込みます。残しておいた玉ねぎもくし切りにして入れます。煮立ったらあくを取ってください。

  5. 5

    いったん火を止めローリエの葉を取り出し、カレールー、お好みの隠し味調味料をいれ、よく混ぜてから再び火をつけ、弱火で煮込みます。

  6. 6

    煮込み中に野菜を準備します。なすは油をよく吸うので、冷たいフライパンにナスを並べ、上からサラダ油大さじ2を回しかけてから、火をつけます。フライパンが温まったら、ピーマン・パプリカ・にんじんも炒めて5のカレーの鍋に投入!

  7. 7

    6の空いたフライパンに(油はひかなくてOK)シメジを入れ、軽く焦げ目がつくように焼きます。ポイントは、火にかけたら香りが出るまでフライパンをいじらないこと。香りが出て、色づいてきたら、強火で炒めてカレーに入れて!

  8. 8

    仕上げに、お好みのスパイスがあれば香り付けに入れましょう。あじを見て塩やソースなどで調整したら完成です。

コツ・ポイント

カレールーはお好みですが、ブレンドすることは欠かせません。今回は、特売率の高い2種を基本使用です。隠し味はいろいろですね。うちは冷蔵庫にハンパに余っているジャム類など、掃除がてらなんでも入れちゃいます。
手間がかかるといえば、玉ねぎ炒めくらいですが、砂糖を加えることによってかなり時間短縮できますし、野菜を切ったりしている間に、キツネ色(アメ色はどうかな)になりますよ♪

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たすけ
たすけ @cook_40021787
2008/06/29 13:21に公開
最近、パートで看護師として働くことになりました。自分の時間は少なくなったけど、家族においしいご飯を作れるように、そしておいしいパンやおやつを作れるように、頑張りたいと思いま~す♪
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このレシピのキーワード

カレー なす 豚肉 セロリ にんじん パプリカ ピーマン ブルーベリー ぶなしめじ ジャム スパイス 牛乳 カレー粉 玉ねぎ ケチャップ しょうが チョコレート

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