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生酵素 キウイの生甘酒
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生酵素 キウイの生甘酒-レシピのメイン写真

生酵素 キウイの生甘酒

tobimama
tobimama @cook_40022010

酵素たっぷり!レシピID : 20247280 ノンシュガー・ノンアルコールの生甘酒にキウイフルーツを入れました♪

このレシピの生い立ち
ミニトマトで自家製酵素ドリンク レシピID : 17722121と自家製生甘酒のアレンジです。

酵素たっぷり!レシピID : 20247280 ノンシュガー・ノンアルコールの生甘酒にキウイフルーツを入れました♪

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ミニトマトで自家製酵素ドリンク レシピID : 17722121と自家製生甘酒のアレンジです。

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tobimama
tobimama @cook_40022010

酵素たっぷり!レシピID : 20247280 ノンシュガー・ノンアルコールの生甘酒にキウイフルーツを入れました♪

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ミニトマトで自家製酵素ドリンク レシピID : 17722121と自家製生甘酒のアレンジです。

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材料

  • 生こうじ(乾燥) 200g
  • お湯(60℃) 300㏄
  • キウイフルーツ 3個
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作り方

  1. 1

    糀の固まりをほぐし、カットしたキウイフルーツを入れます。

    • 生酵素 キウイの生甘酒作り方1写真
  2. 2

    60℃~63℃のお湯を注ぎよく混ぜます。

    • 生酵素 キウイの生甘酒作り方2写真
  3. 3

    保存袋に入れます。

    • 生酵素 キウイの生甘酒作り方3写真
  4. 4

    60℃前後で保温し、4~5時間。

    • 生酵素 キウイの生甘酒作り方4写真
  5. 5

    掻き混ぜて出来上がり。冷やして保存します。

    • 生酵素 キウイの生甘酒作り方5写真
  6. 6

    • 生酵素 キウイの生甘酒作り方6写真
  7. 7

    ヨーグルトやアイスクリームにかけると美味しい♪

    • 生酵素 キウイの生甘酒作り方7写真
  8. 8

  9. 9

    アボカドと和えて

    • 生酵素 キウイの生甘酒作り方9写真
  10. 10

    ミニトマトで自家製酵素ドリンク
    レシピID : 17722121

    • 生酵素 キウイの生甘酒作り方10写真

コツ・ポイント

温度に注意して60℃前後をキープすること。
70℃になると酵素が死んでしまいます。

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tobimama
tobimama @cook_40022010
2015/04/06 12:45に公開
3年前~2人の癌家族の介護で流動食を作っていました。子供たち家庭を持ち、2人を見送り独り暮らしになりました。1人分の料理を作るのは難しいですね😵
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こうじ キウイ

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