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おうちで手作りフルグラ♪
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おうちで手作りフルグラ♪-レシピのメイン写真

おうちで手作りフルグラ♪

管理栄養士Nana♡
管理栄養士Nana♡ @cook_40050167

好きなフルーツをchoice♪自分好みのフルーツグラノーラを手作りしちゃおう！
このレシピの生い立ち
チーズケーキのボトムを作ろうとして『あれ？これもしかしてフルグラになるんじゃない？？』と思って勘でつくった完全なる自己流レシピですが、美味しかったのでレシピアップ♡

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材料

10食分(おたま1杯を1食分として)
  • オートミール 250g
  • 薄力粉 100g
  • 溶かしバターかマーガリン 80g
  • 砂糖(三温糖がお勧めですが上白糖でも) 50g
  • お好みのドライフルーツ 100g程度
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作り方

  1. 1

    溶かしたバターに砂糖、薄力粉を入れ混ぜる。そこにオートミールを加え、全体が均一になるように混ぜる。

  2. 2

    フライパンを熱し、1の半分を炒る。好みの色が付いたらボウルにあげる。残りの半分も同様に。

  3. 3

    あら熱がとれたら、砕いて食べやすい大きさにしたドライフルーツをミックス！

  4. 4

    よく冷ましたら、完成～★*

  5. 5

    今回使用したドライフルーツ。
    ♪レーズン 60g
    ♪ストロベリー 20g
    ♪ピーチ 20g

    • おうちで手作りフルグラ♪作り方5写真
  6. 6

    友達へのおすそわけ用♡

    • おうちで手作りフルグラ♪作り方6写真

コツ・ポイント

炒る前に、ポロポロのそぼろ状になるようによ～く混ぜておくことです(^^)

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管理栄養士Nana♡
管理栄養士Nana♡ @cook_40050167
2015/05/06 11:26に公開
料理好きな母親の影響で、小さな頃からお菓子作りが大好きです♫小6から始めたクックパッド、久しぶりに昔のつくれぽを見てみたらとても懐かしい気持ちになりました♡
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このレシピのキーワード

オートミール ドライフルーツ バター 薄力粉

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