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簡単!ふすま粉・大豆粉柑橘パウンドケーキ
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簡単!ふすま粉・大豆粉柑橘パウンドケーキ-レシピのメイン写真

簡単!ふすま粉・大豆粉柑橘パウンドケーキ

my_mymble
my_mymble @cook_40150323

晩柑の果皮(柑橘系の果皮)入りの甘さ控えめパウンドケーキです。柑橘の香と皮の触感が残ります。もちろん、ケトジェニック。

このレシピの生い立ち
ID:20427678のアレンジ。無農薬の晩柑をたくさん頂いたので、果皮を使ってみようと思いました。果皮の生っぽさが柑橘類好きな方に好評です。皮でマーマレードを作り、果皮のかわりに入れると、もっと甘さが感じられ、食感も滑らかになると思います。

晩柑の果皮(柑橘系の果皮)入りの甘さ控えめパウンドケーキです。柑橘の香と皮の触感が残ります。もちろん、ケトジェニック。

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my_mymble
my_mymble @cook_40150323

晩柑の果皮(柑橘系の果皮)入りの甘さ控えめパウンドケーキです。柑橘の香と皮の触感が残ります。もちろん、ケトジェニック。

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ID:20427678のアレンジ。無農薬の晩柑をたくさん頂いたので、果皮を使ってみようと思いました。果皮の生っぽさが柑橘類好きな方に好評です。皮でマーマレードを作り、果皮のかわりに入れると、もっと甘さが感じられ、食感も滑らかになると思います。

晩柑の果皮(柑橘系の果皮)入りの甘さ控えめパウンドケーキです。柑橘の香と皮の触感が残ります。もちろん、ケトジェニック。

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材料

パウンドケーキ型1台分
  • 無調整豆乳 90g
  • ココナッツオイル(香付き) 40g
  • 卵 2個
  • ゆず果汁(レモン果汁) 大さじ1
  • 晩柑(柑橘類)の皮(粗いみじん切り) 1.5個分(晩柑の場合)
  • ○ラカントS 50g
  • ○大豆粉(みたけ) 40g
  • ○低糖質 お菓子用ミックス(TOMIZ:ふすま粉・小麦たんぱく) 50g
  • ○ベーキングパウダー 3~5g
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作り方

  1. 1

    晩柑の皮の白い綿の部分をできるだけ取り除いてから、黄色の部分を粗いみじん切りにする。「ぶんぶんチョッパー」使用。

    • 簡単!ふすま粉・大豆粉柑橘パウンドケーキ作り方1写真
  2. 2

    〇の粉類を大きなボールに入れ、泡だて器でよく混ぜる。

  3. 3

    ココナッツオイルをレンジに1分程度かけて液状にする。

  4. 4

    〇にときほぐした卵、豆乳、ココナッツオイル、ゆず果汁(レモン果汁)、晩柑の皮を入れ、混ぜる。泡立て器を使ってOK。

    • 簡単!ふすま粉・大豆粉柑橘パウンドケーキ作り方4写真
  5. 5

    クッキングシートを引いたケーキ型に4の生地を流し入れて(ゴムベラを使用)、180℃に予熱したオーブンで15分焼く。

  6. 6

    15分焼いたら、一度オーブンから取り出し、真ん中あたりに、横に切り込みを入れる(きれいに焼きあがる)。

  7. 7

    オーブンに戻して、もう一度予熱後、20分焼いて出来上がり。時間は焼き加減をみながら調節して下さい。

    • 簡単!ふすま粉・大豆粉柑橘パウンドケーキ作り方7写真
  8. 8

    焼いた直後に切り分けると、少しボロボロと崩れるので、冷めてからカットするほうが良いです。

  9. 9

    良く冷ました方が美味しいです。皮の食感が変わるので、冷凍は向かないかもしれません。

コツ・ポイント

混ぜるだけです。みじん切りは「ぶんぶんチョッパー」を使うと簡単。柑橘系の皮の量はお好みで調節して下さい。多過ぎると切った時に崩れやすいです。今回使用した皮の量は、レモン2.5個分ぐらいかと思います。一般的なレシピの2倍くらい入ってます。

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my_mymble
my_mymble @cook_40150323
2018/05/11 23:19に公開
簡単にできる(←重要)ケトン食おやつを手作りしています。
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このレシピのキーワード

パウンドケーキ 豆乳 ゆず 大豆粉 卵 ふすま 小麦 柑橘類

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