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白菜と肉団子のトロトロ煮♪
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白菜と肉団子のトロトロ煮♪-レシピのメイン写真

白菜と肉団子のトロトロ煮♪

京たまご
京たまご @kotama12

白菜と肉団子を煮ました♪白菜のトロトロ食感と、肉団子ふわふわ食感がとても美味しいですよ!
このレシピの生い立ち
トロトロふわふわ食感 を同時に食べたくて考えました♪

白菜と肉団子を煮ました♪白菜のトロトロ食感と、肉団子ふわふわ食感がとても美味しいですよ!
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京たまご
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白菜と肉団子を煮ました♪白菜のトロトロ食感と、肉団子ふわふわ食感がとても美味しいですよ!
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材料

2人分
  • 白菜 200g
  • 豚ミンチ 100g
  • ニンニク(お好きな方は) 1片
  • 水 400cc
  • ●中華だし 小さじ1
  • ●酒 大さじ1
  • ●醤油 大さじ1/2
  • ●砂糖 ひとつまみ
  • 塩コショウ 少々
  • 片栗粉 大さじ1
  • 水 大さじ1
  • ごま油 適量
  • 酒(肉団子用) 小さじ1
  • 塩(肉団子用) ひとつまみ
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作り方

  1. 1

    ※小鉢ほどの量です。メインにされる場合は、豚ミンチプラス100g・白菜プラス50g~100gにして下さい♪

  2. 2

    白菜は、芯と葉にわけて一口大に切ります。ニンニクはスライスします。

  3. 3

    豚ミンチに酒・塩を入れて粘りが出るまで混ぜます。

    • 白菜と肉団子のトロトロ煮♪作り方3写真
  4. 4

    鍋にごま油とニンニクを入れて炒めます。

    • 白菜と肉団子のトロトロ煮♪作り方4写真
  5. 5

    香りが出てきたら、白菜の芯を入れて炒めます。軽く塩コショウします。

    • 白菜と肉団子のトロトロ煮♪作り方5写真
  6. 6

    油がまわったら、水を入れて煮立せます。6等分にした肉団子を入れて煮ます。アクが出てきたら取ります。

    • 白菜と肉団子のトロトロ煮♪作り方6写真
  7. 7

    ●印の調味料をいれます。

    • 白菜と肉団子のトロトロ煮♪作り方7写真
  8. 8

    白菜の葉をいれます。

    • 白菜と肉団子のトロトロ煮♪作り方8写真
  9. 9

    葉がしんなりしてきたら、味見をさます。薄ければ塩コショウします。水溶き片栗粉を入れて軽くとろみをつけます♪完成です♪

    • 白菜と肉団子のトロトロ煮♪作り方9写真
  10. 10

    白菜のトロトロと、肉団子のふわふわがとても美味しいですよ♪

    • 白菜と肉団子のトロトロ煮♪作り方10写真

コツ・ポイント

肉団子は、よく粘りを出して下さい♪アクをとってから調味料を入れて下さい♪

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京たまご
京たまご @kotama12
2018/05/16 05:13に公開
2021年クックパッドアンバサダー♪節約&健康につながるレシピ!野菜がたっぷり入るメニュー中心♪野菜メニューに困ったら是非参考にして下さい。☆調理師免許・製菓衛生師免許取得ブログもやってます♪遊びに来て下さい♪http://ameblo.jp/tamagm88/
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このレシピのキーワード

とろとろ煮 肉団子 白菜 片栗粉 豚ひき肉 にんにく 酒

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