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にらごはんおやき
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にらごはんおやき-レシピのメイン写真

にらごはんおやき

nosso
nosso @cook_40110881

カリッとモチモチ!包丁要らず(о´∀`о)
このレシピの生い立ち
冷蔵庫に、ごはんとにらと卵白があったのです。

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カリッとモチモチ!包丁要らず(о´∀`о)
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材料

  • ごはん お茶碗1杯
  • にら 1/2束~好きなだけ
  • 卵白 1個分
  • ごま 大さじ1
  • 白だし 小さじ1
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作り方

  1. 1

    にらを1~2センチ長に切る。(キッチンばさみでもOK!)

  2. 2

    材料全部混ぜ合わせる。

  3. 3

    フライパンにごま油をひいて、表裏焼く。完成!

コツ・ポイント

なるべく平べったく、ギュウギュウ押し付けるように焼くと、カリカリになります(^^)b(写真はちょっと焼き足りない…)あれば、チーズをのせて焼くと更に美味です♪

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nosso
nosso @cook_40110881
2018/05/21 11:24に公開
2015/9/23~2021/12/24、平日せっせとお弁当を作っています。(現在育休中のため中断)皆様の素敵なレシピで、毎日のごはんが楽しみです。ありがとうございます!ヾ(o´∀`o)ノ
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このレシピのキーワード

お焼き ご飯 ニラ ゴマ 卵白

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