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大根の葉で中華風炒め
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大根の葉で中華風炒め-レシピのメイン写真

大根の葉で中華風炒め

あっこ姉
あっこ姉 @cook_40038022

大根の葉捨てるにはもったいない。大根の剥いた皮も利用して食べられるおかずを作ってみました。H.23.10.25話題入り
このレシピの生い立ち
残っていた大根の葉、沢山だけど捨てるにはもったいない。余った材料でオイスター味のおかずを作ってみました。

大根の葉捨てるにはもったいない。大根の剥いた皮も利用して食べられるおかずを作ってみました。H.23.10.25話題入り
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残っていた大根の葉、沢山だけど捨てるにはもったいない。余った材料でオイスター味のおかずを作ってみました。

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大根の葉で中華風炒め

あっこ姉
あっこ姉 @cook_40038022

大根の葉捨てるにはもったいない。大根の剥いた皮も利用して食べられるおかずを作ってみました。H.23.10.25話題入り
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残っていた大根の葉、沢山だけど捨てるにはもったいない。余った材料でオイスター味のおかずを作ってみました。

大根の葉捨てるにはもったいない。大根の剥いた皮も利用して食べられるおかずを作ってみました。H.23.10.25話題入り
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残っていた大根の葉、沢山だけど捨てるにはもったいない。余った材料でオイスター味のおかずを作ってみました。

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材料

2~3人分
  1. 大根葉 10本くらい(200g)お好みで
  2. 大根の皮 大根1/2本分
  3. 大根 剥いた皮が足りないので4cm大
  4. 人参 1/2本
  5. 生姜 一片
  6. 白ネギ 15cm
  7. 牛ミンチ(豚でも可) 100g
  8. ●お湯 100cc
  9. ●鶏がらスープ 小1.5
  10. ●砂糖 小2~3
  11. ●塩 2つまみ
  12. ●酒 大1
  13. ●醤油 大1.5
  14. ●オイスターソース 大2
  15. ●コショウ 適量
  16. △片栗粉+水 片栗粉小2+水 大2
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作り方

  1. 1

    大根葉結構あります。それは鍋の大きさに切っておく。大根皮は千切りに、皮だけで足りないので4cm大の大根も千切りに

    • 大根の葉で中華風炒め作り方1写真
  2. 2

    大根葉は鍋に入る大きさに切ってお湯に分量外の塩一つまみほど加えさっと湯がいてザルにあげうちわであおいで粗熱をとる

    • 大根の葉で中華風炒め作り方2写真
  3. 3

    人参も千切り、ネギとショウガはみじん切りに、湯がいた大根葉は絞って小口切りにしておく

    • 大根の葉で中華風炒め作り方3写真
  4. 4

    ●の調味量を混ぜて作っておく。

  5. 5

    ごま油(分量外)大1に生姜を加えじっくり中火で温める。パチパチいってきたら牛ミンチを入れて炒め色が変わったらネギ投入

    • 大根の葉で中華風炒め作り方5写真
  6. 6

    大根の皮からまず炒め、ざっと火が通ったら大根、人参投入。強火でさっと炒めましょう。

    • 大根の葉で中華風炒め作り方6写真
  7. 7

    そこへ●の調味量を入れてさっと煮詰める。そして大根葉を投入。大根葉を入れたら煮詰めすぎないように。

    • 大根の葉で中華風炒め作り方7写真
  8. 8

    ざっと混ぜたら△の片栗をといたものを加えてとろみをつける。
    手早くしましょう。

    • 大根の葉で中華風炒め作り方8写真
  9. 9

    はいできあがり!
    2023年1月18日写真差し替えました。

    • 大根の葉で中華風炒め作り方9写真

コツ・ポイント

大根の葉も大根の皮も無駄なく食べたいなぁと思いました。大根の葉は一度湯がいてるのでさっと絡んだら味が染みます。

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あっこ姉
あっこ姉 @cook_40038022
2010/11/29 04:26に公開
先生としてお仕事してます。その合間をぬってお料理・お菓子作りしてます。おいしいって嬉しいよね。食べること、作ることお料理すること、大好きな、食いしん坊の私です^0^
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