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コンビニのサラダチキンで☆照り焼きチキン
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コンビニのサラダチキンで☆照り焼きチキン-レシピのメイン写真

コンビニのサラダチキンで☆照り焼きチキン

すぴあや
すぴあや @cook_40191578

コンビニで手軽に買えるヘルシーなサラダチキン。そのままサラダで添えても美味しいですが、ご飯のお供としても活躍させたくて♪
このレシピの生い立ち
美味しく簡単に照り焼きチキンが食べたかったので。生肉より保存のきくサラダチキンは冷蔵庫にあると便利です♪

コンビニで手軽に買えるヘルシーなサラダチキン。そのままサラダで添えても美味しいですが、ご飯のお供としても活躍させたくて♪
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美味しく簡単に照り焼きチキンが食べたかったので。生肉より保存のきくサラダチキンは冷蔵庫にあると便利です♪

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コンビニのサラダチキンで☆照り焼きチキン

すぴあや
すぴあや @cook_40191578

コンビニで手軽に買えるヘルシーなサラダチキン。そのままサラダで添えても美味しいですが、ご飯のお供としても活躍させたくて♪
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美味しく簡単に照り焼きチキンが食べたかったので。生肉より保存のきくサラダチキンは冷蔵庫にあると便利です♪

コンビニで手軽に買えるヘルシーなサラダチキン。そのままサラダで添えても美味しいですが、ご飯のお供としても活躍させたくて♪
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美味しく簡単に照り焼きチキンが食べたかったので。生肉より保存のきくサラダチキンは冷蔵庫にあると便利です♪

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材料

1人分
  • サラダチキン 1つ
  • お酒 50cc
  • お醤油 50cc
  • みりん 50cc
  • はちみつ 20cc
  • お砂糖 1つまみ
  • サラダ油 10cc
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作り方

  1. 1

    お酒、お醤油、みりん、はちみつを混ぜ合わせる。

  2. 2

    お砂糖を加える。味見をして、お子様など甘めがお好きな方はもう1つまみ入れてもいいと思います。

  3. 3

    フライパンを温めてサラダ油を入れる。

  4. 4

    サラダチキンを焼く。そのままでも食べられるものなので、美味しそうな焦げ目を付けるイメージです。

  5. 5

    先程作った混ぜ合わせの液をフライパンに入れ、弱火で蓋をして5分ほど煮詰める。

  6. 6

    照りの色がいい感じになったら完成!!
    加熱が長すぎると焦げてくるので注意!!

コツ・ポイント

私はそのまま焼きましたが、内部までしっかり味を染み込ませたい場合はサラダチキンを予め切っておくといいと思います。

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すぴあや
すぴあや @cook_40191578
2015/08/28 12:26に公開
お料理大好きな薬剤師です。主にお夕食の手作りを頑張ってます。素敵な旦那様や可愛い自分の子供(こちらはまだ妄想ですが笑)に美味しいご飯を作れるように彩りやバランス工夫してます。
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このレシピのキーワード

サラダチキン 照り焼きチキン はちみつ 酒

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