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ごぼうの塩麹ポタージュ
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ごぼうの塩麹ポタージュ-レシピのメイン写真

ごぼうの塩麹ポタージュ

ハッピーみっけ♪
ハッピーみっけ♪ @cook_40164000

旨味たっぷりのごぼうポタージュです。塩麹と昆布茶の出汁がポイント。コク&豊かな味わいで、夏は冷やして、冬は温か〜く♫
このレシピの生い立ち
野菜嫌いな次男に、た〜っぷり野菜を毎食とって欲しくて・・朝はお弁当作りに忙しく、朝食には手がかけられないので、夜にコトコト煮込んでおけば、朝ごパンのお供に季節の野菜がたっぷりとれて嬉しいな♫と、思いレシピアップしましたヽ(^o^)丿

旨味たっぷりのごぼうポタージュです。塩麹と昆布茶の出汁がポイント。コク&豊かな味わいで、夏は冷やして、冬は温か〜く♫
このレシピの生い立ち
野菜嫌いな次男に、た〜っぷり野菜を毎食とって欲しくて・・朝はお弁当作りに忙しく、朝食には手がかけられないので、夜にコトコト煮込んでおけば、朝ごパンのお供に季節の野菜がたっぷりとれて嬉しいな♫と、思いレシピアップしましたヽ(^o^)丿

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ごぼうの塩麹ポタージュ

ハッピーみっけ♪
ハッピーみっけ♪ @cook_40164000

旨味たっぷりのごぼうポタージュです。塩麹と昆布茶の出汁がポイント。コク&豊かな味わいで、夏は冷やして、冬は温か〜く♫
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野菜嫌いな次男に、た〜っぷり野菜を毎食とって欲しくて・・朝はお弁当作りに忙しく、朝食には手がかけられないので、夜にコトコト煮込んでおけば、朝ごパンのお供に季節の野菜がたっぷりとれて嬉しいな♫と、思いレシピアップしましたヽ(^o^)丿

旨味たっぷりのごぼうポタージュです。塩麹と昆布茶の出汁がポイント。コク&豊かな味わいで、夏は冷やして、冬は温か〜く♫
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野菜嫌いな次男に、た〜っぷり野菜を毎食とって欲しくて・・朝はお弁当作りに忙しく、朝食には手がかけられないので、夜にコトコト煮込んでおけば、朝ごパンのお供に季節の野菜がたっぷりとれて嬉しいな♫と、思いレシピアップしましたヽ(^o^)丿

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材料

4〜5人分
  • ごぼう (太め) 1本
  • じゃが芋 2個
  • 玉ねぎ 1個
  • 水 300cc
  • 豆乳 150cc
  • 牛乳 150cc
  • 昆布茶 小さじ2
  • 塩麹 大さじ2
  • 【 仕上げに 】
  • 粗挽き胡椒 適量
  • 万能ねぎ 適量
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作り方

  1. 1

    ごぼうは薄い輪切りに、じゃが芋は皮を剥き、薄いいちょう切りにし、それぞれ水につけておきます。玉ねぎも薄くカットします。

    • ごぼうの塩麹ポタージュ作り方1写真
  2. 2

    鍋にオリーブオイルを入れて温め、玉ねぎ・ごぼう・じゃが芋を入れて良く炒めます。目安は玉ねぎが透き通って、柔らかくなる位。

    • ごぼうの塩麹ポタージュ作り方2写真
  3. 3

    分量の水と昆布茶を加えて煮立たせ、アクを丁寧にすくいます。アクが出なくなったら、蓋をして弱火で約10分煮込みます。

  4. 4

    根菜が柔らかくなったら火を止めて、そのまま冷まします。粗熱がとれたら、ミキサーにかけて、とろとろにします。

    • ごぼうの塩麹ポタージュ作り方4写真
  5. 5

    鍋に戻して、豆乳・牛乳・塩麹を加えて弱火で温めます。器に入れ、青ネギや粗挽き胡椒をお好みで添えて出来上がりです。

    • ごぼうの塩麹ポタージュ作り方5写真
  6. 6

    2020/7/17 話題入りしました( ꈍᴗꈍ)♡ 作って下さった皆様、心から有難うございます。↓↓

  7. 7

    なっちゃん♬素敵な献立に入れてくれて有難う♡その後リピもとっても嬉しかったです。いつも優しさたっぷり有難う〜♡(≧∇≦)

    • ごぼうの塩麹ポタージュ作り方7写真
  8. 8

    yesmamaちゃん♬優しいmamaちゃんの雰囲気がポタージュにもほんわか表れてます。楽しみにしてくれて私も幸せ有難う♡

    • ごぼうの塩麹ポタージュ作り方8写真
  9. 9

    Rokkoさん♬同じ野菜&発酵好きさんから嬉しすぎのお言葉恐縮です♡可愛いお子ちゃんも大きく成長されたのでは♡(^o^)

    • ごぼうの塩麹ポタージュ作り方9写真
  10. 10

    arちゃん♬塩好き&発酵好き♡沢山のレポを本当に有難う♡復帰心から待ってるからね(^o^)v

    • ごぼうの塩麹ポタージュ作り方10写真
  11. 11

    ゆそちゃんさん♬ほっこり&幸せになって頂け、私もとっても幸せです☆作って下さり有難うございます♡

    • ごぼうの塩麹ポタージュ作り方11写真
  12. 12

    runaさん♬いつもとっても素敵に作って下さり、毎回レポにわくわく感動です♡優しく温かなメッセージも嬉しくて…有難う〜♡

    • ごぼうの塩麹ポタージュ作り方12写真
  13. 13

    Flowerさん♬綺麗な食べられるお花も添えて下さって、華やかなスープに仕上げて下さり感謝有難う(人*´∀`)。*゚+

    • ごぼうの塩麹ポタージュ作り方13写真
  14. 14

    春ちゃん♬梅雨明け前の肌寒い今日この頃、レシピ見つけてくれて有難う♡温まって貰えて私もとっても嬉しいよ♪いつも有難う〜

    • ごぼうの塩麹ポタージュ作り方14写真
  15. 15

    お姉さん♬おかえり〜♡ただいまレポ嬉しいすぎです♬この日はバースデーだったのかな?素敵な日の献立に選んで下さり感激です〜

    • ごぼうの塩麹ポタージュ作り方15写真
  16. 16

    女神様は虹色ちゃん♬いつもとっても素敵なレポを有難う(^o^)♡サン姉さん追いで女神様に☆優しさいっぱい嬉しく感激です

    • ごぼうの塩麹ポタージュ作り方16写真
  17. 17

    ぱふちゃん♬いつも素敵に有難う♡今日は何故か卵×2になってしまいごめんなさい(>0<)次はちぎりパン作りたくてうずうず♡

    • ごぼうの塩麹ポタージュ作り方17写真
  18. 18

    yesmamaちゃん♬お祝いレポ有難う〜!!凄く嬉しかった♡夏バテでクック&Instaお休みでお礼遅れごめんね(ToT)

    • ごぼうの塩麹ポタージュ作り方18写真
  19. 19

    あいちゃん♬私のこだわりのスープ作ってくれてとっても嬉しく有難う〜(^o^)♡コメント内容も本当に幸せ(ToT)ウルウル

    • ごぼうの塩麹ポタージュ作り方19写真
  20. 20

    蕎麦の華さん♬わぁ♡嬉しい〜!!牛蒡って地味な素材だけど風味良く好きで、お気に入りレシピなんです。作って下さり幸せ↓↓

    • ごぼうの塩麹ポタージュ作り方20写真
  21. 21

    です(^o^)v有難う〜♬私も蕎麦の華さんのご飯美味しくて大好きです♡また色んなレシピにお世話になりますね(人*´∀`)

コツ・ポイント

仕上げの粗挽き胡椒と万能ねぎはぜひ♡香りが高まります♫野菜をカットしたら、水につけてアクを抜きましょう。根菜と油の相性は良く、食物繊維が身体に吸収されやすくなります。しっかり炒めると、野菜の甘さが出て美味しいスープになります(๑´ڡ`๑)

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ハッピーみっけ♪
ハッピーみっけ♪ @cook_40164000
2018/10/28 05:46に公開
野菜とフルーツ、発酵食品いっぱいのキッチンです♬料理やガーデニング&いけばな、愛犬との暮らしを楽しみながら過ごしています。Instagram→ @mayu_hapihapi
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このレシピのキーワード

ポタージュ 豆乳 こぶ茶 ごぼう じゃがいも こうじ 牛乳 こねぎ 玉ねぎ

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