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添加物なし☆ 鶏ハム
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添加物なし☆ 鶏ハム-レシピのメイン写真

添加物なし☆ 鶏ハム

気まぐれ工房*コハル
気まぐれ工房*コハル @cook_40016840

材料らしい材料は肉と調味料

置き過ぎるとしょっぱくなっちゃうので注意です
このレシピの生い立ち
聞いたことあるけど作ったこと無かった~
作り方分かるけど、分量知らない~

けど、作ってみました(笑)

材料らしい材料は肉と調味料

置き過ぎるとしょっぱくなっちゃうので注意です
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けど、作ってみました(笑)

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気まぐれ工房*コハル @cook_40016840

材料らしい材料は肉と調味料

置き過ぎるとしょっぱくなっちゃうので注意です
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作り方分かるけど、分量知らない~

けど、作ってみました(笑)

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置き過ぎるとしょっぱくなっちゃうので注意です
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けど、作ってみました(笑)

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材料

  • 鶏の胸肉 1枚
  • 塩 大さじ1
  • 砂糖 大さじ1
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作り方

  1. 1

    肉は鶏皮を取り除く

  2. 2

    満遍なく塩と砂糖をすり込む。

  3. 3

    ジップロックなどに入れ冷蔵庫で1~2晩寝かせる

  4. 4

    水で洗い流す。
    余分な塩を抜くため20分ほど水につける

  5. 5

    巻きやすいように厚い部分に包丁を入れておく

  6. 6

    クッキングシートなどでくるくる巻き、シートの両端はキャンディみたいにねじっておく

  7. 7

    煮だったお湯でじっくり茹でる

  8. 8

    5分くらい茹でたら火を止め、ふたをしたまま冷めるのを待つ

  9. 9

    しっかり冷めてから取り出し、シートを外しスライスする

  10. 10

    できたハムをサラダに入れてみました

    • 添加物なし☆ 鶏ハム作り方10写真

コツ・ポイント

早く食べたい気持ちはわかるけど、しっかり冷めてから出ないと薄くスライスしにくいです

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気まぐれ工房*コハル
気まぐれ工房*コハル @cook_40016840
2009/12/04 02:16に公開
凛華あらため『気まぐれ工房コハル』です。ワーキングママです。いつも皆さんのレシピを参考にさせていただいています。一応、私のレシピもいくつかありますが(~▽~;)どうぞよろしくお願いしま~す♪
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このレシピのキーワード

鶏ハム 鶏肉 鶏胸肉

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