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クリスマスに♪ ブロッコリーの前菜 
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クリスマスに♪ ブロッコリーの前菜 -レシピのメイン写真

クリスマスに♪ ブロッコリーの前菜 

Farwell
Farwell @cook_40088698

これ何?? パッと見,なんだかわからない… 食べてもなかなかわからない。食卓が盛り上がりますよ~♪
このレシピの生い立ち
ブロッコリー農家さんがTVで,茎を食べないのはもったいないとおっしゃっていたのを見て,色々な調理法を考えてみました。この前菜は,クリスマス用の料理として考えました。

これ何?? パッと見,なんだかわからない… 食べてもなかなかわからない。食卓が盛り上がりますよ~♪
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クリスマスに♪ ブロッコリーの前菜 

Farwell
Farwell @cook_40088698

これ何?? パッと見,なんだかわからない… 食べてもなかなかわからない。食卓が盛り上がりますよ~♪
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ブロッコリー農家さんがTVで,茎を食べないのはもったいないとおっしゃっていたのを見て,色々な調理法を考えてみました。この前菜は,クリスマス用の料理として考えました。

これ何?? パッと見,なんだかわからない… 食べてもなかなかわからない。食卓が盛り上がりますよ~♪
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材料

4人分
  • ブロッコリーの茎 1本分
  • トマト 1/4個
  • オリーブオイル 大さじ2
  • レモン汁 適量
  • 塩 適量
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作り方

  1. 1

    トマトは皮と種を取ってみじん切りにし,オリーブオイル,塩,レモンを加えてしばらく置いてなじませます。

  2. 2

    ブロッコリーの茎は,外側のかたい部分を取り除き直方体にします。

    • クリスマスに♪ ブロッコリーの前菜 作り方2写真
  3. 3

    5~6枚に切り分け,沸騰したお湯に入れ,好みのかたさまで茹でます。

    • クリスマスに♪ ブロッコリーの前菜 作り方3写真
  4. 4

    細切りにしてお皿に並べます。

    • クリスマスに♪ ブロッコリーの前菜 作り方4写真
  5. 5

    ブロッコリーの上からトマトをかければ完成。トマトの上に飾ったのはブロッコリーの花の部分です。

    • クリスマスに♪ ブロッコリーの前菜 作り方5写真

コツ・ポイント

ブロッコリーの茎は,固めに茹でてケリケリとした食感を楽しむのも,やわらかめに茹でて下で押しつぶすように食べるのも,どちらもそれぞれ違った美味しさです。トマトは,早めに作っておくと,味がなじんでまろやかで美味しくなります。

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Farwell
Farwell @cook_40088698
2015/12/13 14:58に公開
お弁当のブログ,やってます。気が向いたらのぞいてみてください。http://ameblo.jp/takumom2000/
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