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風邪ひきうどん 鱈白菜人参ver
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風邪ひきうどん 鱈白菜人参ver-レシピのメイン写真

風邪ひきうどん 鱈白菜人参ver

mojo83
mojo83 @cook_40168362

鱈も白菜も人参も初期離乳食食材。消化がいいに違いない…と思っている。
このレシピの生い立ち
風邪ひきで胃腸を弱らせて、うどんとおじやの繰り返し。少し変化が欲しい…

鱈も白菜も人参も初期離乳食食材。消化がいいに違いない…と思っている。
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風邪ひきで胃腸を弱らせて、うどんとおじやの繰り返し。少し変化が欲しい…

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風邪ひきうどん 鱈白菜人参ver

mojo83
mojo83 @cook_40168362

鱈も白菜も人参も初期離乳食食材。消化がいいに違いない…と思っている。
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風邪ひきで胃腸を弱らせて、うどんとおじやの繰り返し。少し変化が欲しい…

鱈も白菜も人参も初期離乳食食材。消化がいいに違いない…と思っている。
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風邪ひきで胃腸を弱らせて、うどんとおじやの繰り返し。少し変化が欲しい…

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材料

1人分
  • お好みのうどん 1人分
  • お好みの麺つゆ 1人分
  • 鱈（スキンレス） 一切れ
  • 白菜 1/8カットの半分
  • 人参 1/5くらい
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作り方

  1. 1

    うどんを茹でる

  2. 2

    白菜の芯は削ぎ切り、葉はざく切りに。人参は薄い銀杏切りに。

  3. 3

    鍋に麺つゆと野菜を入れて茹でる

  4. 4

    野菜に火が通ったら鱈を加える

  5. 5

    鱈に火が通ったら麺を加えて出来上がり

コツ・ポイント

ネギが苦手でなければネギも入れたいところ。
鱈の骨は取りやすいけど身が白くて見逃しやすいので気をつけて。

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mojo83
mojo83 @cook_40168362
2017/04/25 04:54に公開

このレシピのキーワード

うどん たら 白菜 にんじん

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