お弁当箱の中に、おかずカップを置きます。

キッチンペーパーは、カップサイズに細目に切って、さらにカップに合うように折りたたみます。

カップ内に置きます。

今日のミッションは、ひじきの煮物。
別にキッチンペーパーなどで汁気を取った後、３の中に詰めます。