米粉お好み焼き♪(離乳食手づかみ)
hana悠 @cook_40185566
手づかみで食べられるお好み焼きを作りました。レシピは米粉ですが、小麦粉でもできます♪
このレシピの生い立ち
簡単に出来る手づかみ食べレパートリーを増やしたかったので(^-^)v
米粉お好み焼き♪(離乳食手づかみ)
手づかみで食べられるお好み焼きを作りました。レシピは米粉ですが、小麦粉でもできます♪
このレシピの生い立ち
簡単に出来る手づかみ食べレパートリーを増やしたかったので(^-^)v
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作り方
- 1
野菜を細かくします。にんじんはすりおろし、えのき・ねぎはみじん切りにしました。
- 2
卵とソースを混ぜておきます。
- 3
材料を全部混ぜます。
- 4
フライパンに生地をいれます。※離乳食用に5mmくらいの薄さで10cm径
- 5
ふたをして弱火で片面5分ずつ焼きます。
コツ・ポイント
・厚いと火が通りにくいので、薄めの方が安心です
・小さい子供用が食べられる一口サイズにちぎってあげて下さい
・野菜やキノコは色々と自由にいれて下さい
・冷凍保存できます
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