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卵カツオ炒飯
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卵カツオ炒飯-レシピのメイン写真

卵カツオ炒飯

はんはんはんちゃん
はんはんはんちゃん @cook_40096863

卵とカツオだけなのに美味しい!
すぐできますよー！
このレシピの生い立ち
朝ごはんにさっと作れるように、味付けを気にしなくても鰹節の出汁でしっかり味がします！

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すぐできますよー！
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朝ごはんにさっと作れるように、味付けを気にしなくても鰹節の出汁でしっかり味がします！

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はんはんはんちゃん
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卵とカツオだけなのに美味しい!
すぐできますよー！
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材料

1人分
  • ご飯 お茶碗一杯
  • 卵 1個
  • 鰹節 1パック
  • 塩 少々
  • 醤油 小さじ1
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作り方

  1. 1

    卵をわってよく混ぜておく

  2. 2

    フライパンに油をひいてあたため、卵を入れたらすぐにご飯を入れる。

  3. 3

    全体をご飯がかたまりにならないように混ぜて、塩をふる

  4. 4

    醤油を回し入れて鰹節を加え混ぜる。

  5. 5

    完成！

コツ・ポイント

卵に火が通る前にご飯を入れることでパラパラになりますよー

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はんはんはんちゃん
はんはんはんちゃん @cook_40096863
2017/08/08 00:07に公開
管理栄養士してます。基本見る専、たまにレシピ
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このレシピのキーワード

炒飯 かつお節 卵 ご飯

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