糖質制限＆タンパク質摂取しつつも甘いものが食べたい！という人向け。砂糖＆小麦粉完全不使用、炊飯機でラクラク♪
このレシピの生い立ち
糖質制限ダイエットをしている間も、効率的にタンパク質を摂取しつつ甘いものが食べたいと思って作り始めました。
今後は野菜を入れたキッシュ風を目指します～！
ダイエッター先輩さんたちのいろんなアレンジ募集中です♡