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チクワとピーマン、しめじのレンチン塩昆布
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チクワとピーマン、しめじのレンチン塩昆布-レシピのメイン写真

チクワとピーマン、しめじのレンチン塩昆布

たっちゅん921
たっちゅん921 @cook_40148137

お弁当のおかずの一品に！晩御飯の一品に！塩昆布とピーマン、しめじが美味しい！作り置きおかずです！
このレシピの生い立ち
作り置きできて、お弁当にも晩御飯のおかずになり、なおかつ簡単を求め、レンチン塩昆布としめじにピーマンとボリュームアップの為チクワもプラスしました！パクパク食べれる一品です

お弁当のおかずの一品に！晩御飯の一品に！塩昆布とピーマン、しめじが美味しい！作り置きおかずです！
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チクワとピーマン、しめじのレンチン塩昆布

たっちゅん921
たっちゅん921 @cook_40148137

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材料

  • しめじ 1袋
  • チクワ 3本
  • ピーマン 2個
  • 塩昆布 2つまみ
  • ゴマ 大さじ1
  • ごま油 大さじ1
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作り方

  1. 1

    しめじを石づきを取り軽くほぐす。チクワとピーマンを切る
    耐熱容器に、塩昆布とゴマ、ごま油を入れてラップをしる

    • チクワとピーマン、しめじのレンチン塩昆布作り方1写真
  2. 2

    レンジで3分〜5分くらいチンして、混ぜたらできあがり

    作り置き料理で晩御飯やお弁当の一品に！！

    • チクワとピーマン、しめじのレンチン塩昆布作り方2写真
  3. 3

    ちくわピーマンの人気検索にのりました！
    つくれぽいただいたみなさん、作っていただいたみなさん、ありがとうございます！！！

    • チクワとピーマン、しめじのレンチン塩昆布作り方3写真
  4. 4

    みなさんのおかげで話題のレシピ入りしました！！！ありがとうございます♪

    • チクワとピーマン、しめじのレンチン塩昆布作り方4写真

コツ・ポイント

塩昆布が入れすぎると辛くなります。

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たっちゅん921
たっちゅん921 @cook_40148137
2020/01/18 07:07に公開
4人のチビーずのママです(^-^)食べ盛りの子供プラス旦那様の為、アップしてる写真やレシピが若干分量が多いかもです。何か作るの楽しいですよね。食べるのも作るのもワクワクして大好きです╰(*´︶`*)╯♡ 最近は、作り置き料理を作ってます
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このレシピのキーワード

シメジ ピーマン 塩こんぶ ちくわ ゴマ

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